Postado por Benestar Odonto em 19/ago/2024 - Sem Comentários
No dia 29 de Agosto, celebra-se o Dia Nacional de Combate ao Fumo, uma data dedicada à conscientização sobre os malefícios do tabagismo e à promoção de uma vida mais saudável. O fumo é uma das principais causas de doenças graves, incluindo problemas cardíacos, câncer e diversas complicações respiratórias. Mas você sabia que o tabagismo também pode ter efeitos devastadores na saúde bucal?
Os efeitos do fumo na Saúde Bucal
O cigarro contém inúmeras substâncias químicas nocivas que afetam diretamente a cavidade oral. Entre os problemas mais comuns estão:
Manchas nos dentes: A nicotina e o alcatrão presentes no cigarro causam manchas amareladas nos dentes, comprometendo a estética do sorriso. Halitose (mau hálito): O fumo resseca a boca e altera a flora bacteriana, resultando em mau hálito persistente. Doenças gengivais: Fumantes têm maior predisposição a desenvolver gengivite e periodontite, inflamações que podem levar à perda de dentes.
Câncer bucal: O tabagismo é um dos principais fatores de risco para o câncer de boca e de garganta. Redução da cicatrização: Fumantes têm um tempo de cicatrização mais lento após procedimentos cirúrgicos, como extrações dentárias e implantes.
Como parar de fumar pode beneficiar a sua Saúde Bucal
Abandonar o hábito de fumar traz inúmeros benefícios para a saúde bucal e para o bem-estar geral. Aqui estão alguns dos principais motivos para considerar essa mudança positiva:
Melhora na aparência dos dentes: Sem a exposição contínua às substâncias do cigarro, os dentes ficam menos propensos a manchas, permitindo um sorriso mais branco e saudável. Após o abandono do hábito, é possível optar pelo tratamento de clareamento dentário, que pode ser ainda mais motivador para que você valorize seu sorriso e, consequentemente, pense duas vezes antes de cair em tentação.
Hálito mais fresco: Ao parar de fumar, a halitose diminui significativamente, resultando em um hálito mais fresco e agradável.
Redução do risco de doenças gengivais: Sem o impacto negativo do fumo, as gengivas tendem a ficar mais saudáveis, reduzindo o risco de gengivite e periodontite.
Menor risco de câncer bucal: A cessação do tabagismo reduz consideravelmente o risco de desenvolver câncer de boca e de garganta.
Melhora na cicatrização: A capacidade de cicatrização do corpo melhora, facilitando a recuperação de procedimentos odontológicos.
Como mudar esse hábito?
Parar de fumar é um desafio, mas com uma abordagem positiva e o apoio adequado, é possível vencer essa batalha. Aqui estão algumas dicas para facilitar esse processo:
Procure apoio profissional: Dentistas e médicos podem oferecer orientações valiosas e tratamentos eficazes para ajudar na cessação do tabagismo.
Estabeleça metas realistas: Definir pequenos objetivos e comemorar cada conquista pode tornar o processo menos intimidante.
Encontre alternativas saudáveis: Praticar atividades físicas, adotar uma alimentação balanceada e explorar novos hobbies são ótimas maneiras de desviar a atenção do cigarro.
Busque apoio emocional: Amigos, familiares e grupos de apoio são fundamentais para oferecer suporte emocional durante essa jornada.
Mantenha o foco nos benefícios: Lembrar-se constantemente dos benefícios para a saúde bucal e geral pode servir como motivação para continuar firme no propósito.
Saiba que este texto tem o intuito de lhe inspirar e lhe ajudar a refletir sobre como abandonar o cigarro pode transformar a sua saúde bucal e melhorar a sua qualidade de vida. A mudança pode ser desafiadora, mas os benefícios são imensos e duradouros.
Quando estiver pronto, faça essa escolha por você e pelo seu sorriso!
Neste mês de julho, tivemos a alegria de receber os pacientes na Benestar Odontologia convidando-os para que pudessem mergulhar na #AventuraBenestar dentro da Clínica. Foi um período repleto de sorrisos, cuidados e experiências únicas, marcadas pelo nosso compromisso de proporcionar um atendimento acolhedor e de alta qualidade.
Eles puderam desfrutar de um ambiente pensado para o bem-estar e conforto dos pequenos. Desde a recepção até o momento do atendimento, cada detalhe foi cuidadosamente planejado para transformar a ida ao dentista em uma verdadeira aventura positiva.
Crianças e jovens vivenciaram momentos especiais, onde o cuidado com a saúde bucal foi associado a um tratamento leve e divertido: “Sorriso saudável à vista!!!!“
As crianças, em especial, se divertiram com as atividades lúdicas que preparamos. Veja quem mais fez parte do nosso Navio da Alegria na aventura neste mês de Julho.
Agradecemos a cada um que nos escolheu e confiou na Benestar Odontologia. Continuaremos trabalhando com dedicação e carinho para proporcionar a melhor experiência a todos que passarem por aqui. 💚
Postado por Benestar Odonto em 02/jul/2024 - 1 Comentário
Neste mês de julho, nossos “pequenos-pacientes-piratinhas” embarcarão em nosso Navio da Alegria para nos ajudar a desvendar o “mistério do tesouro perdido”. Curta a #AventuraBenestar com a gente!
Toda aventura tem uma trilha sonora, concorda? Então chame a família, aperte o play enquanto o Papagaio do Pirata traz o “mapa do tesouro perdido”!
Inspirados pelo lançamento do livro de Helio Ziskind “Escovando os Dentes” pela Leiturinha, com ilustrações do Evandro Marenda, transformamos a nossa nova sala de Atendimento da Odontopediatria e Ortodontia em um universo encantado, repleto de personagens da terra e do mar! Conheça mais sobre o artista no YouTube e no Spotify
Já estamos dentro do navio, já temos a nossa trilha sonora, o que falta agora? Com o mapa na mão, vamos atrás do tesouro!
Chamada para o embarque no Navio da Alegria! Itens que você deve trazer:
Sua roupa de pirata
Uma bússola
O mapa do tesouro perdido
E muita animação
E pronto! Partiu #AventuraBenestar!
Chegamos na Ilha da Felicidade e encontramos um Baú… Tchan tchan tchan tchannnn…. Você sabe qual foi o bem mais precioso que encontramos?
Mistério solucionado: abrimos o baú e encontramos o que há de mais especial para nós: “Teu sorriso é o nosso maior tesouro”.
Para nós, o sorriso do seu pequeno é o reflexo do nosso compromisso com a saúde bucal e o bem-estar geral. Queremos, sim, fazer uma diferença positiva na vida dele.
Que este seja o começo de uma linda aventura. Que cada consulta seja lembrada com carinho e que esse sentimento possa ser passado de geração em geração.
O Consultório foi projetado especialmente para crianças e adolescentes, fazendo do dia da consulta, um momento leve e agradável.
Aqui a gente pensa em todos os detalhes para que a experiência do seu filho seja especial. Então enquanto ele aguarda pela consulta, pode extravasar a ansiedade em nosso Espaço Kids, pintando, desenhando ou brincando.
Nossa Clínica Odontológica transforma as consultas em “aventuras divertidas”, garantindo um atendimento especial e cheio de carinho.
Se você ainda não marcou a sua consulta deste ano, venha conhecer a nossa nova casa!!!! 💚
Para os solteiros, o Dia dos Namorados é uma excelente oportunidade para praticar o autocuidado e apreciar a própria companhia. Mimando-se e dedicando tempo a atividades que tragam alegria, é possível transformar esse dia em uma celebração do amor próprio.
Atividades Sugeridas:
Dia de Spa: Reservar um dia em um spa local para massagens, tratamentos faciais e banhos terapêuticos pode ser uma forma maravilhosa de relaxar e se cuidar.
Exploração Cultural: Visitar museus e centros culturais, como o Museu Câmara Cascudo ou o Centro de Turismo de Natal, para apreciar a arte e a história local.
Aventura ao Ar Livre: Fazer trilhas no Parque das Dunas ou passear pela Praia de Ponta Negra, aproveitando a beleza natural e a tranquilidade do ambiente.
Gastronomia Local: Experimentar a culinária regional em restaurantes renomados, como degustar um camarão na moranga ou um escondidinho de carne de sol.
Hobbies e Paixões: Dedicar-se a hobbies favoritos, como fotografia, leitura, pintura ou qualquer atividade que traga prazer e satisfação.
Jantar Romântico: Reservar uma mesa em um restaurante aconchegante com vista para o mar ou planejar um jantar caseiro à luz de velas com pratos típicos da região.
Passeio de Barco: Desfrutar de um passeio de barco pela costa potiguar, apreciando a vista e a companhia um do outro.
Escapada Romântica: Planejar uma escapada de fim de semana para uma pousada charmosa em Pipa ou São Miguel do Gostoso, curtindo a tranquilidade e o romance.
Atividades a Dois: Participar de atividades como aulas de dança forró, workshops de culinária ou sessões de ioga em casal.
Surpresas Especiais: Preparar uma surpresa, como um piquenique ao pôr do sol na praia, ou um dia de aventuras juntos, como mergulho ou passeio de buggy nas dunas.
Para os Separados e Viúvos
Para os separados e viúvos, o Dia dos Namorados pode ser um momento de introspecção e cura. Refletir sobre o amor perdido, valorizar a própria jornada e encontrar formas de gratidão e felicidade pode transformar este dia em uma experiência de crescimento pessoal.
Atividades Sugeridas:
Reflexão e Meditação: Participar de sessões de meditação guiada ou retiros espirituais para encontrar paz interior e clareza mental.
Jornaling e Expressão: Escrever em um diário sobre as experiências passadas, as lições aprendidas e os momentos de gratidão.
Atividades Comunitárias: Engajar-se em trabalhos voluntários ou participar de grupos de apoio, oferecendo e recebendo suporte emocional.
Cultura e Arte: Visitar exposições de arte, assistir a peças de teatro ou concertos musicais, mergulhando na cultura local.
Exploração Natural: Fazer passeios tranquilos em locais naturais, como o Parque das Dunas ou a Lagoa de Genipabu, encontrando serenidade e contemplação.
Independentemente do estado civil, sorrir é uma parte essencial dessa celebração. O sorriso é uma expressão de felicidade e bem-estar, e cultivar um sorriso genuíno pode elevar o ânimo e fortalecer as conexões interpessoais. A prática do autocuidado, incluindo a atenção à saúde bucal, contribui para um sorriso radiante e confiante, que é uma poderosa ferramenta de comunicação e conexão.
E lembre-se o Dia dos Namorados não se limita a relacionamentos românticos, mas também inclui o amor próprio e a capacidade de encontrar alegria e significado em todas as fases da vida. Celebrar o amor em todas as suas formas, seja através de gestos simples ou grandes demonstrações de afeto, é uma maneira de cultivar o bem-estar emocional e fortalecer os laços de amor e compaixão consigo mesmo e com os outros.
Postado por Benestar Odonto em 20/maio/2024 - Sem Comentários
A ortodontia na infância é fundamental para garantir não apenas um sorriso bonito, mas também uma saúde bucal de qualidade e um desenvolvimento psicológico saudável. Quando problemas ortodônticos são tratados precocemente, as crianças têm menos chances de desenvolver complexos em relação à sua aparência e, consequentemente, são menos suscetíveis ao bullying.
Problemas como dentes tortos, desalinhados ou mal posicionados podem afetar significativamente a autoestima das crianças. O bullying relacionado à aparência dos dentes é mais comum do que se imagina e pode causar traumas emocionais profundos. Ao corrigir esses problemas ortodônticos desde cedo, os pais podem ajudar seus filhos a crescerem confiantes e seguros de si mesmos.
Além disso, a ortodontia na infância também pode prevenir uma série de problemas de saúde bucal no futuro, como cáries, doenças periodontais e problemas na articulação temporomandibular (ATM). Corrigir o alinhamento dos dentes e a mordida desde cedo não só melhora a estética do sorriso, mas também promove uma melhor função mastigatória e facilita a higienização bucal.
A preocupação com a estética dental está cada vez mais evidente na sociedade atual. Dentes amarelados, com cáries, placas e mal posicionados podem afetar significativamente a autoconfiança das pessoas. Muitos pacientes sentem-se constrangidos em abrir a boca em consultórios odontológicos, e isso é tão comum que a OMS considera os índices de qualidade de vida e autoestima, medindo o impacto que a saúde bucal e a estética dentária têm na vida das pessoas.
A vontade de se sentir bonito e bem consigo mesmo é universal, independente da idade. Por isso, a procura por tratamentos odontológicos, como a ortodontia, tem aumentado significativamente. Investir na saúde bucal desde a infância não só garante um sorriso bonito, mas também contribui para a qualidade de vida e bem-estar emocional das crianças.
Portanto, investir em tratamentos ortodônticos durante a infância não é apenas uma questão estética, mas sim uma medida preventiva importante para garantir a saúde bucal e o bem-estar psicológico das crianças. Afinal, uma criança que cresce com um sorriso bonito e saudável é uma criança mais feliz e confiante.
Na Clínica existem Odontopediatras e Ortodontistas que são especializados no atendimento lúdico (com balões e carimbinhos e kits para a primeira consulta) criando assim um ambiente tranquilo e uma experiência saudável.
E precisamos te contar uma novidade!!!! Pra você que ainda não marcou a sua consulta este ano, estamos de casa nova!!!! 💚 O endereço é outro porém o atendimento continua o mesmo!!! Conte conosco!
Postado por Benestar Odonto em 06/maio/2024 - Sem Comentários
Chegamos ao mês de maio e queremos homenagear carinhosamente as mães do Brasil. O tema de hoje do Blog da Benestar Odontologia é sobre amor, parceria e dedicação. Entendam que não estamos “romantizando o ser mãe”, mas sim focando em como podemos enxergar esse “cargo tão abençoado” de forma positiva, mesmo diante das dificuldades da criação.
Vamos destacar as diferentes formas de ser mãe e como cada uma delas traz consigo qualidades únicas e especiais:
Mãe de Gêmeos
Ser mãe de gêmeos é uma verdadeira prova de amor multiplicado! Essas mães têm o dom da organização, da paciência e da multitarefa. Elas são verdadeiras super-heroínas, equilibrando as necessidades de dois pequenos ao mesmo tempo e ainda encontrando tempo para dar amor e carinho a cada um individualmente.
Mãe de filho único
A mãe de filho único é uma verdadeira amiga e companheira do seu pequeno. Ela tem a oportunidade de se dedicar integralmente ao desenvolvimento e cuidado do seu filho, criando um vínculo único e especial. Essas mães são mestres em criar momentos memoráveis e construir uma relação de confiança e cumplicidade com seu filho.
Mãe Adotiva
A mãe adotiva é um verdadeiro exemplo de amor incondicional e generosidade. Ela escolhe amar e cuidar de uma criança como se fosse seu próprio filho, oferecendo a ele um lar cheio de amor, cuidado e segurança. Essas mães têm um coração enorme e uma capacidade infinita de dar amor e carinho.
Avó que é mãe
A avó que é mãe é uma figura de amor e sabedoria na vida de seus netos. Ela é a fonte de conforto, conselhos e amor incondicional. Essas avós são verdadeiras guardiãs da tradição familiar, passando adiante valores e ensinamentos que serão lembrados por gerações.
Madrinha que é segunda mãe
A madrinha que é segunda mãe é uma presença especial na vida de seu afilhado. Ela está sempre presente para oferecer amor, apoio e orientação, complementando o amor e os cuidados dos pais. Essas madrinhas são verdadeiras amigas e confidentes, criando laços que durarão para sempre.
Em todas essas formas de ser mãe, o que importa é o amor, a parceria e a dedicação que essas mulheres oferecem a seus filhos. Elas são verdadeiras heroínas do dia a dia, moldando o futuro com amor, carinho e sabedoria. Merecem todo o amor e reconhecimento do mundo!
– Dentista, ou Cirurgião-Dentista, é um profissional da odontologia que realiza diagnósticos, tratamentos e prevenção de problemas bucais em pacientes de todas as idades. Eles podem realizar uma variedade de procedimentos odontológicos, incluindo tratamento de cáries, extrações, restaurações, limpezas, entre outros.
– Odontopediatra é um dentista que escolhe se especializar no atendimento odontológico exclusivo de crianças, desde bebês até adolescentes. Eles têm treinamento específico para lidar com as necessidades dentárias e emocionais das crianças, oferecendo cuidados preventivos, tratamentos e educação sobre higiene bucal de maneira adaptada às faixas etárias infantis.
Enquanto um Dentista Clínico Geral atende pacientes de todas as idades, um Odontopediatra concentra-se especialmente nas necessidades odontológicas das crianças. Ambos são profissionais essenciais para garantir a saúde bucal ao longo da vida, mas a escolha entre eles dependerá das necessidades específicas do paciente, sendo os Odontopediatras mais indicados para o atendimento infantil.
Agora que você já sabe mais sobre as diferenças entre as especialidades, vem a dúvida…
Como preparar meu filho para a primeira consulta ao Odontopediatra?
Preparar seu filho para a primeira consulta ao dentista é essencial para criar uma experiência positiva. Aqui estão algumas #dicasbenestar para lhe ajudar nesse processo:
1. Fale sobre a visita ao dentista de maneira positiva, enfatizando a importância de cuidar dos dentes para manter um sorriso saudável.
2. Use livros infantis ou vídeos educativos que abordem de maneira lúdica a experiência de ir ao dentista. Isso pode ajudar a dissipar medos e ansiedades.
3. Faça brincadeiras de “dentista” em casa, usando uma escova de dentes de brinquedo para simular uma consulta. Isso pode ajudar a familiarizar a criança com o ambiente.
4. Evite usar palavras que possam assustar a criança, como “dor” ou “agulha”. Explique que o dentista ajudará a manter os dentes saudáveis.
5. Transmita tranquilidade e confiança ao falar sobre a consulta. Evite expressar preocupações ou ansiedades que você possa ter.
6. Se possível, escolha um dentista que tenha experiência no atendimento a crianças. Ambientes infantis e equipes acolhedoras podem tornar a experiência mais positiva.
7. Descreva de maneira simples e positiva o que acontecerá durante a consulta, enfatizando os aspectos amigáveis e a importância de manter os dentes saudáveis.
8. Prometa uma recompensa ou atividade divertida após a consulta, como um pequeno passeio ao parque, para criar uma associação positiva.
9. Evite usar a visita ao dentista como uma ameaça ou castigo. Isso pode criar associações negativas.
10. E faça o possível para estar presente durante a consulta para oferecer conforto e apoio ao seu filho.
Quanto mais cedo seu filho tiver acompanhamento (já na troca dos dentes de leite) mais fácil fica de fazer a intervenção precoce, quando necessária, podendo contribuir para a correção efetiva de problemas bucais além de promover uma mordida saudável à medida que a criança cresce.
Saiba que aqui na Benestar as nossas Odontopediatras aproveitam a consulta para orientar sobre técnicas adequadas de escovação e uso de fio dental, bem como aconselhamento aos pais sobre uma dieta saudável para a saúde dos dentes.
E precisamos te contar uma novidade!!!! Pra você que ainda não marcou a sua consulta este ano, estamos de casa nova!!!! 💚 O endereço é outro porém o atendimento continua o mesmo!!! Conte conosco!
Postado por Benestar Odonto em 19/fev/2024 - Sem Comentários
Aproveitando a volta às aulas queremos compartilhar uma dificuldade enfrentada pelas famílias à gerações. Quando se trata do bem estar dos nossos, a gente sempre pensa sobre o quanto seria bom se existisse um “manual” pra tudo não é mesmo?
E na vida escolar não é diferente. Ela é repleta de desafios, e aprender a lidar com adversidades de maneira positiva é crucial para o desenvolvimento pessoal das crianças enquanto alunos e indivíduos pertencentes à sociedade.
Na escola, os estudantes se deparam com situações que exigem resiliência, compreensão e habilidades de enfrentamento. Ao adotar uma abordagem positiva diante das adversidades, as crianças não apenas superam obstáculos, mas também cultivam uma mentalidade que os prepara para enfrentar os desafios futuros.
É fundamental que os alunos reconheçam que as adversidades são parte integrante da jornada educacional principalmente em um ambiente escolar, onde as experiências são diversas, desde desafios acadêmicos até questões sociais. Ao compreender de antemão que enfrentar obstáculos é uma realidade, os estudantes podem desenvolver uma mentalidade proativa para lidar com essas situações. O apoio mútuo entre os alunos podem tornar os momentos difíceis mais fáceis de superar.
Dividir um lanche com um colega de classe é uma maneira calorosa e solidária de promover a camaradagem e nutrir relacionamentos positivos. Estimule seu filho a tentar essa ação diante de uma dificuldade de interação social ou após uma discussão com um amigo. Os intervalos ou atividades extracurriculares são uma excelente opção na hora da abordagem.
Na hora de montar a lancheira convide seu filho para participar:
Opte por uma variedade de alimentos que incluam diferentes grupos alimentares, a saúde geral agradece, além de facilitar a “aprovação do amigo” em participar do lanche coletivo e promover a igualdade.
Experimente opções saudáveis, como frutas frescas, vegetais cortados, iogurtes naturais e sanduiches de queijo. Esteja ciente de possíveis restrições alimentares do colega e escolha lanches que atendam às suas necessidades.
Divida os lanches de maneira justa, garantindo que ambos tenham uma porção adequada.
Compartilhar lanches saudáveis não apenas promove a nutrição física, mas também fortalece os laços sociais e cria uma cultura de apoio e cuidado mútuo entre os colegas de classe.
Sempre é válido lembrar que aprender a lidar com adversidades de maneira positiva na escola não apenas contribui para o sucesso acadêmico, mas também para o desenvolvimento de habilidades essenciais na vida. Ao adotar uma mentalidade positiva e enfrentar desafios as crianças se preparam para um futuro onde a capacidade de superar adversidades é uma ferramenta valiosa. Além disso, ao promover a resiliência, os educadores contribuem para a formação de alunos que não apenas prosperam nas circunstâncias favoráveis, mas que também sabem transformar desafios em oportunidades de crescimento.
Por que felicidade é tudo o que desejamos para esses pequenos não é mesmo?
Postado por Benestar Odonto em 05/fev/2024 - Sem Comentários
O Carnaval é uma festa animada e muito aguardada, onde as pessoas se entregam à alegria e à diversão dos Trios Elétricos. No entanto, é essencial lembrar que a diversão não deve comprometer a saúde bucal. Manter um sorriso radiante durante e após a festa requer cuidados específicos, que podem ser incorporados sem prejudicar a diversão.
Acima de tudo, é crucial manter uma boa higiene bucal durante o Carnaval. Principalmente para aqueles que optam por usar fantasias que cobrem o rosto, como máscaras e maquiagens elaboradas, é fundamental garantir que a limpeza dos dentes não seja negligenciada. Escovar os dentes após as refeições e usar fio dental são práticas que não devem ser esquecidas, mesmo em meio à agitação festiva.
Para quem optou por viajar e fugir da agitação também deve tomar conta da rotina dos pequenos para que além da curtição eles mantenham a saúde dos dentinhos em dia já que é comum que nesse momento descontraído o consumo alimentos e bebidas açucaradas cresçam significativamente.
Além disso, para quem é de festa e agito, vale lembrar que o consumo excessivo de álcool pode contribuir para a desidratação, afetando negativamente a saúde bucal. Portanto, é aconselhável beber água regularmente para manter a boca hidratada.
Saiba que desde já, é possível conciliar a diversão carnavalesca com a preocupação com a saúde bucal. Levar consigo um kit de higiene bucal é ser uma prática inteligente. Às vezes, pequenos gestos fazem toda a diferença na preservação de um sorriso saudável.
Postado por Benestar Odonto em 19/jan/2024 - Sem Comentários
Todo ano, no mês de Janeiro temos muitos motivos para agradecer! Dia 18 de janeiro é o dia em que a Clínica completa mais um ano de vida.
INFINITA é a ALEGRIA que sentimos ao cuidar da sua FAMÍLIA! 💚
Esse é o tema comemorativo do aniversário de 8 anos da Benestar Odontologia.
Em nossa trajetória, pudemos construir sorrisos, conquistar amigos e fazer o que mais amamos, que é cuidar da sua saúde bucal.
E nada melhor do que o símbolo do infinito (que é o número 8 deitado) para representar essa conexão que sentimos com vocês! Que seja infinita enquanto dure! E que dure pra sempre! De geração em geração!
Como essa data é sagrada para nós, ela para não pode passar em branco… “FICA, VAI TER BOLO!” Sempre fazemos fotos com a equipe presente na Clínica.
Já que este ano foi um tanto quanto saudosista, que tal revermos as comemorações dos anos anteriores?
