Postado por Benestar Odonto em 10/abr/2023 - Sem Comentários
A Páscoa passou e nem por isso o chocolate deixou de ser o queridinho de muitas pessoas!
Sabemos que ele pode ajudar a melhorar o humor, a aliviar a ansiedade, a demonstrar afeto entre muitas outras coisas.
O chocolate é rico em triptofano, um aminoácido que é convertido em serotonina pelo cérebro. A serotonina é um neurotransmissor que regula o humor, o sono e o apetite, e a falta dela pode levar à depressão e à ansiedade.
E você sabia que o bruxismo pode ser causado por transtornos do sono, como apneia e roncos, e contribuir para a interrupção do sono? Ainda que a causa específica do bruxismo não esteja clara, especialistas normalmente vinculam o problema a estresse, ansiedade e problemas do sono – fatores que, no mínimo, agravam o problema?
Portanto se você queria mais um motivo para consumir chocolate, esta neste post! Além das técnicas milenares usadas e comprovadas pelas mulheres durante a TPM, o consumo de doces/chocolates durante esse período delicado em que os hormônios estão a mil por hora e o humor oscila e enlouquece a quem está em volta é uma solução e tanto.
Além disso entre os principais benefícios do chocolate está o seu alto teor de antioxidantes, que podem ajudar a prevenir o envelhecimento celular e reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e alguns tipos de câncer. O chocolate também pode ajudar a melhorar a função cerebral e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer.
Consumir com moderação, escovar os dentes e optar pelo chocolate meio amargo, que contém menos açúcar e mais cacau também podem ajudar a evitar as cáries.
Gostou desse post?
O que queremos é que você tenha dias de muita alegria e que conte com a Benestar Odontologia!
Postado por Benestar Odonto em 14/nov/2022 - Sem Comentários
O diabetes é uma doença caracterizada pelo aumento da glicose no sangue, atingindo mais de 8% da população brasileira. Saber sua taxa de açúcar no sangue ajuda a avaliar a necessidade de fazer ajustes na medicação ou no estilo de vida. A identificação e o tratamento dessa doença são de fundamental importância, pois ela pode gerar uma série de complicações para a saúde, incluindo a saúde bucal.
Portadores de diabetes têm um risco maior de desenvolver problemas bucais como a gengivite, a periodontite e as perdas ósseas, estando mais suscetíveis a infecções, uma vez que o descontrole da glicemia interfere diretamente na produção salivar, portanto fazer o controle diário da glicemia é fundamental.
Além disso, sua capacidade de cicatrização fica prejudicada, reduzindo a imunidade e aumentando a probabilidade de infecções.
Se você tem diabetes ou conhece alguém que está enfrentando essa doença, saiba que é possível evitar a progressão da doença periodontal, redobrando os cuidados com a higiene.
Para isso, utilize a escova dental adequada, recomendada pelo seu dentista, além de fazer uso com frequência do fio dental e do enxague bucal.
Visitas preventivas ao dentista poderão auxiliar no controle da saúde bucal portanto conte com a equipe de especialistas da Benestar Odontologia !
Postado por Benestar Odonto em 09/maio/2018 - Sem Comentários
Devemos começar desde cedo a usar o fio dental para o cuidado da saúde bucal. Para as crianças pode parecer um pouco complicado, mas existem várias formas de incentivar essa higiene diária infantil.A Gigi sabe tudo e pode ajudar seu filho nessa tarefa com alguma dicas!– Escovar pelo menos três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a placa bacteriana (aquela película pegajosa que se forma sobre os dentes e que é a principal causa das cáries).
– Usar fio dental diariamente para remover a placa que se aloja entre os dentes e abaixo da gengiva, evitando que ela endureça e se transforme em cálculo dental. Depois que o cálculo se forma, só o dentista pode removê-lo.
– Adotar uma alimentação equilibrada, com pouco açúcar e amido. Estes alimentos produzem os ácidos da placa que causam cáries.
– Usar produtos que contêm flúor (inclusive o creme dental). Certifique-se de que a água que suas crianças bebem contém flúor. Se a água não contiver flúor, seu dentista ou pediatra poderá prescrever suplementos diários de flúor.
– Ir ao dentista para exames regulares.
Também existem outras formas de ajudar os pequenos a aprender, como os dispositivos que oferecem praticidade e criam autonomia para eles!Telefone: (84) 2020-8777
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Postado por Benestar Odonto em 01/set/2016 - Sem Comentários
Algumas pessoas às vezes se perguntam se realmente é necessária a utilização diária de fio dental.
A fim de entendermos a importância da incorporação desse hábito para a nossa saúde, precisamos saber qual o seu papel para a completa higienização dos dentes.
O fio dental consegue alcançar lugares que as cerdas das escovas de dente não chegam, removendo as sujeiras retidas entre os dentes e embaixo da gengiva.
Se o fio dental não for usado diariamente pode ser dado início à formação de uma lesão cariosa entre os dentes de difícil detecção. Assim sendo, esse tipo de cárie, ao ser diagnosticada apenas em estágio de evolução avançado, pode chegar a comprometer a estrutura dos dentes, necessitando de intervenções mais invasivas como a realização de tratamento endodôntico, que remove a polpa do dente assim como a utilização de restaurações protéticas como as coroas.
Ciente da importância do fio dental para sua saúde, além de não esquecer de utilizá-lo diariamente, visite um dentista pelo menos de seis em seis meses para uma avaliação clínica.
Portanto, não deixe para depois e cuide agora de sua saúde, agendando sua consulta com nossos profissionais da Benestar Odontologia. Estamos preparados para encontrar o melhor tratamento para o seu caso.
A Gigi sabe tudo e pode ajudar seu filho nessa tarefa com alguma dicas!
– Escovar pelo menos três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a placa bacteriana (aquela película pegajosa que se forma sobre os dentes e que é a principal causa das cáries).
Telefone: (84) 2020-8777