Postado por Benestar Odonto em 01/ago/2018 -
Você sabia que sorrir faz bem à saúde? Está comprovado que a risada relaxa o corpo e a mente. O sorriso faz o organismos liberar endorfina, hormônio que promove uma sensação de bem-estar geral, combatendo a depressão e o estresse, diminuindo a pressão arterial, melhorando a digestão, desintoxicando o organismo, espantando a dor e até deixando a pele mais bonita.
Mas, o sorriso também precisa ser saudável! Muitas pessoas têm vergonha de seus dentes e tendem a não sorrir para esconder a imperfeição, e o nome disso é “autorepressão”, que pode causar vários outros sintomas negativos. Realizar uma reabilitação oral pode ajudar, não só na autoestima, como também nas relações sociais.
Para sorrir de verdade, é preciso estar feliz, então a reabilitação oral entra como um primeiro passo pra estar bem consigo, e assim, trazer a felicidade pra perto. Com o tempo, sorrir vira um hábito, o desejo de sorrir vem naturalmente e a tendência é passar a sorrir cada vez mais.
Acreditamos que o SORRISO tem o poder de mudar o dia e de melhorar a nossa saúde! Hoje começamos uma campanha chamada #PODERDOSORRISO provando que sorrir é lindo, gostoso e saudável! Se você também acredita no PODER DO SORRISO, poste a SUA FOTO “sério e sorrindo” ou apenas o seu “melhor sorriso” no seu instagram usando a hastag #poderdosorriso e marque a @benestarodonto. Bora fazer mais pessoas SORRIR!
Espalhar os benefícios de um sorriso é fácil, porque é realmente contagiante sorrir. Então, vamos sorrir mais e tentar mudar o mundo com o sorriso de cada um.
Ainda na dúvida se deve sorrir? Listamos 15 benefícios do sorriso pra você não desistir:
1. Aumenta a longevidade
Quem sorri vive mais tempo e parece mais jovem. O sorriso natural rejuvenesce o rosto pelo menos 3 anos e quem sorri mais pode ter a sua expectativa de vida prolongada por até 7 anos. Sorrir, em suma, é uma garantia real para se sentir sempre jovem.
2. Fortalece o sistema imunológico
Sorrir ajuda o corpo a relaxar. O relaxamento permite que o sistema imunológico reaja mais rapidamente e de forma mais eficaz perante ameaças. Se o nosso sistema imunológico funcionar melhor, adoecemos menos, e nosso estado de saúde ganha muito com isso.
3. Reduz o estresse
Sorrindo muitas vezes naturalmente, aliviamos o estresse. As vezes os sintomas do estresse podem ser lido no rosto, mas um sorriso pode nos ajudar a termos um olhar menos cansado e abatido. Então, quando você estiver se sentindo estressado, tente tomar uma respiração profunda e dê um belo sorriso. Ele vai ajudar você a se sentir um pouco melhor.
4. Pressão Arterial
Sorrir ajuda a reduzir a pressão arterial e diminuir os batimentos cardíacos. Isto significa que o nosso coração trabalha melhor e sem fadiga também. Pessoas que sorriem, muitas vezes são menos propensas a desenvolverem doenças cardíacas e desfrutam de um melhor estado de saúde.
5. Bom humor
Sorrir, ou ver uma pessoa sorrindo, nos coloca em um bom humor. Por quê? Por causa das endorfinas que nos ajudam a deixar de lado a tristeza e a melancolia. Quando você se sentir um pouco para baixo, tente sorrir. O efeito de um belo sorriso, mesmo inicialmente forçado, é imediato sobre o humor.
6. Produtividade
Sorrir faz bem e é de grande eficiência também no local de trabalho. Quem sorri e tem bom humor é geralmente mais produtivo e trabalha melhor. Então, de vez em quando, faça uma pausa divertida para retomar o trabalho na maior boa vontade.
7. Cérebro
O humor é uma verdadeira academia para o cérebro e sorrir o ajuda muito a exercitar-se. O exercício mental de rir ajuda a manter o cérebro trabalhando e isso é bom seja para o humor que fisicamente, tanto quanto fazer uma corrida ou um jogar uma partida de tênis. De acordo com as últimas pesquisas, o humor é capaz de aumentar a nossa força para os desafios da vida e a nossa flexibilidade mental.
8. Relações sociais
De acordo com um estudo realizado na Inglaterra, os sorrisos genuínos nos ajudam a estreitar relações sociais sinceras enquanto os sorrisos não espontâneos, feitos somente por educação, nos distancia dos outros. De acordo com especialistas, os sorrisos genuínos são uma valiosa forma de recompensa social. Fazem bem em nós mesmos e àqueles que nos rodeiam. Sorrindo, também se estimula a empatia e se incentiva o otimismo.
9. Reduz o risco de AVC
De acordo com a pesquisa apresentada pela American Stroke Association, ser pessimista e ver tudo escuro, nos expõe a um maior risco de AVC – Acidente Vascular Cerebral. O nosso modo de ser e o nosso caráter realmente afetam o nosso estado de saúde. Por isso, sempre tente ver o lado positivo das coisas. Podemos escolher sermos felizes e otimistas para nos sentirmos melhor, imediatamente!
10. Aumenta a confiança
Quando as pessoas ao nosso redor sorriem sinceramente, tendemos a confiar-lhes muito mais. A confiança é um componente muito importante em nossas relações com os outros, mesmo que sejam apenas conhecidos. Basta dizer que algumas relações nasceram graças a um simples sorriso.
11. Estimula a concentração
O estresse pode restringir nossa capacidade de atenção e concentração. Uma das armas mais eficazes para garantir ao nosso corpo um momento de relax é o sorriso. Sorrir neutraliza o efeito negativo do estresse e reabre nossas mentes para a melhor capacidade de percepção e realização de multitarefas.
12. Reduzir a dor
O sorriso e a risada estão ambos associados a uma redução da dor. Graças ao sorrir e ao rir, endorfinas são liberadas no organismo, o que não só melhorar o humor, mas também nos ajudar a suportar e aliviar a dor. Este é o segredo do sucesso da terapia de palhaços em hospitais.
13. A chave para o sucesso
Sorrir te dá segurança e pode ser a chave para o sucesso, tanto na vida pessoal quanto no trabalho. Sorrindo, as pessoas tendem a atrair relacionamentos gratificantes e a ter feedbacks mais positivos. Sorrindo nos dispomos mais a aceitarmos a ajuda dos outros, e ficamos mais abertos ao diálogo pacífico, dando o sinal de que não estamos interessados na competição e tendemos a propormos as idéias vencedoras.
14. Tornar-se mais atraente
O sorriso torna as pessoas mais atraentes e simpáticas. Apertar a mão de uma pessoa que sorri é uma experiência agradável e que melhora a nossa primeira impressão sobre novas amizades. Quem sorri, muitas vezes aparece à vontade e mais aberto aos outros do que aqueles que tendem sempre a fazerem um beicinho.
15. Yoga do riso
E se de um simples sorriso nascesse uma boa risada? Rir faz bem. Isto é confirmado pelos numerosos benefícios da Yoga do riso, que ladeiam os efeitos positivos do simples sorriso, superando o estresse, a raiva, o medo e a dor.
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Postado por Benestar Odonto em 23/maio/2018 -
Considerada um dos mais importantes fluidos corporais, a saliva é composta por diversas substâncias. A água corresponde a mais de 90% de sua composição, além das demais substâncias orgânicas, como proteínas e sais minerais, sódio, potássio, tialina, cálcio, magnésio, entre outros. Cada uma dessas substâncias possui uma função específica.
Além de proteger o ambiente bucal, a saliva tem outras funções muito importantes: LUBRIFICAÇÃO; UMIDIFICAÇÃO; MANUTENÇÃO DA INTEGRIDADE DENTÁRIA;GUSTAÇÃO E DIGESTÃO.
A qualidade e quantidade de saliva que produzimos deve ser observada, pois o fluido salivar é responsável por essas funções de limpar e proteger a boca, eliminar a placa bacteriana e as bactérias causadoras de doenças, auxiliar na mastigação e digestão, eliminar resquícios de alimentos alojados nos dentes, lubrificar a mucosa da boca, da faringe e das vias digestivas superiores, auxiliar na proteção dos dentes contra a doença cárie, ajudar na prevenção do mau hálito e regularizar o pH (acidez) do ambiente bucal.
A falta de saliva na cavidade bucal pode trazer uma série de problemas ao paciente, sejam adultos, crianças ou idosos, então, é fundamental a higiene bucal no mínimo três vezes ao dia para garantir uma saúde bucal com saliva de qualidade, que também ajuda a manter os dentes e a boca limpos e protegidos.
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Postado por Benestar Odonto em 17/maio/2018 -
O Dr. Daniel falou sobre a Clínica na Revista Telepesquisa do @programatorcedorfiel!
Se quiser ver a matéria na íntegra nos chame no whatsapp ou visite a Benestar Odonto!
Vai ser uma alegria te receber!
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Postado por Benestar Odonto em 09/maio/2018 -
Devemos começar desde cedo a usar o fio dental para o cuidado da saúde bucal. Para as crianças pode parecer um pouco complicado, mas existem várias formas de incentivar essa higiene diária infantil.
A Gigi sabe tudo e pode ajudar seu filho nessa tarefa com alguma dicas!
– Escovar pelo menos três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a placa bacteriana (aquela película pegajosa que se forma sobre os dentes e que é a principal causa das cáries).
– Usar fio dental diariamente para remover a placa que se aloja entre os dentes e abaixo da gengiva, evitando que ela endureça e se transforme em cálculo dental. Depois que o cálculo se forma, só o dentista pode removê-lo.
– Adotar uma alimentação equilibrada, com pouco açúcar e amido. Estes alimentos produzem os ácidos da placa que causam cáries.
– Usar produtos que contêm flúor (inclusive o creme dental). Certifique-se de que a água que suas crianças bebem contém flúor. Se a água não contiver flúor, seu dentista ou pediatra poderá prescrever suplementos diários de flúor.
– Ir ao dentista para exames regulares.
Também existem outras formas de ajudar os pequenos a aprender, como os dispositivos que oferecem praticidade e criam autonomia para eles!
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Postado por Benestar Odonto em 25/abr/2018 -
Além de muito consumidos nas principais dietas alimentares por serem ricos em fibras, os grãos integrais também podem ser muito bons para sua boca, já que são fontes de vitamina B, ferro, cálcio e magnésio, que ajudam no fortalecimento dos dentes e dos ossos, e na saúde da gengiva.
Insira em seu dia a dia aveia, farelo de trigo, semente de linhaça, germe de trigo, gergelim entre outros grãos integrais para garantir uma alimentação saudável e um organismo funcionando melhor. Vegetais verde escuros, como brócolis, espinafre e agrião, soja, leite e derivados também devem entrar no cardápio, já que são grandes fontes de cálcio, assim como os peixes.
Uma alimentação rica em cálcio, conciliada com higiene bucal adequada, faz com que os dentes fiquem fortes por toda a vida.
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Postado por Benestar Odonto em 13/abr/2018 -
Um beijo vale mais que mil palavras e no dia 13 de abril é comemorado o Dia do Beijo. Mas, antes de começar a distribuir afeto por aí, é importante entender que beijo na boca e saúde tem tudo a ver.
Beijar traz muitos benefícios e a higiene bucal diária, incluindo a escovação dos dentes, uso do fio dental e limpeza periódica das gengivas, feita por profissionais especializados, são mais que fundamentais.
Primeiro, porque ninguém quer beijar uma pessoa com mau hálito, e mais importante ainda, porque existem várias doenças que podem ser transmitidas através do beijo como a gengivite, a periodontite, a herpes bucal e até a cárie. Se a pessoa estiver com alguma lesão na boca, alguma feridinha com sangue e o parceiro também, há o risco de transmitir até doenças mais graves.
Então, beije muito, mas com saúde!
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Créditos: Benestar Odontologia
Postado por Benestar Odonto em 23/fev/2018 -
O Vírus do papiloma humano (HPV), vulgarmente conhecido como o vírus que causa verrugas genitais e câncer cervical em mulheres, é cada vez mais reconhecido como uma causa de infecções que colonizam a parte de trás da boca (garganta), incluindo a base da língua e amígdalas.
O que é HPV?
O HPV é um vírus sexualmente transmissível. Há mais de 40 subtipos de HPV que podem infectar a área genital e a garganta (HPV tonsilar ou amidalar).
Com que frequência ocorre a infecção por HPV na garganta?
Um estudo americano descobriu que 7% da população entre 14 e 69 anos estão infectados com o HPV tonsilar. O mesmo estudo revelou que a prevalência tem aumentado significativamente ao longo das últimas três décadas, e que mais homens do que as mulheres têm infecção oral por HPV.
O subtipo mais frequente de HPV tonsilar é detectado HPV-16, um subtipo de alto risco do HPV para câncer da orofaringe. Cerca de dois terços dos cânceres de orofaringe têm DNA do HPV em si. No entanto a infecção com HPV-16, ocorre em cerca de 1% de homens e mulheres.
Como é HPV oral é adquirido?
As evidências sugerem fortemente que o HPV é predominantemente transmitido por contato sexual. Há suspeita de um aumento no sexo oral como a causa do aumento da prevalência da infecção pelo HPV, apesar de vários comportamentos sexuais parecem estar relacionados com a prevalência de HPV oral. O risco de infecção aumenta com um número crescente de vida ou parceiros sexuais recentes para qualquer tipo de comportamento sexual. Com 20 ou mais parceiros sexuais ao longo da vida, a prevalência da infecção oral por HPV atinge 20%. Fumantes também estão em maior risco do que os não-fumantes, com fumantes pesados atuais em risco particularmente elevado.
Quais são os sinais e sintomas da infecção pelo HPV?
A maioria das pessoas com infecção oral por HPV não apresentam sintomas e, portanto, não percebem que estão infectadas e pode transmitir o vírus para um parceiro.
Quais são as consequências da infecção pelo HPV?
Infecção pelo HPV pode causar câncer da orofaringe. Um aumento na incidência de câncer de orofaringe tem contrastado com o aumento da prevalência da infecção pelo HPV. No entanto, a grande maioria das pessoas com infecções de HPV não desenvolvem câncer, porque os subtipos de HPV com os quais estão infectados não estão ligados ao desenvolvimento de câncer. Muitos cânceres de orofaringe não estão relacionados com a infecção pelo HPV, mas sim com o tabaco e álcool.
Existem sinais que são específicos para o câncer bucal HPV-positivo?
O primeiro sinal é muitas vezes tendo problemas com a deglutição. Outros sinais são:
- Tosse com sangue
- Nódulo no pescoço ou no rosto, ou
- Rouquidão que não desaparece
Infelizmente, estes sinais são tardios da doença.
Outros sinais e sintomas de câncer oral potenciais podem ser:
- Garganta inflamada
- Mancha branca ou vermelha nas amígdalas
- Mandíbula dor ou inchaço, e
- Dormência da língua, entre outros
Como é a infecção pelo HPV pode ser diagnosticado?
Algumas lesões HPV cancerosas ou pré-cancerigenas podem ser detectados durante a triagem ou exame por um médico ou dentista, mas a maioria são encontrados por meio de testes em pessoas que já têm sinais ou sintomas.
Pode infecção pelo HPV tonsilar pode ser evitada?
A única maneira infalível de prevenir é se abster de sexo. Embora as vacinas têm sido desenvolvidas, que reduzem o risco de infecção por subtipos de HPV que são conhecidos como causadores de cancro do colo do útero, o seu efeito na prevenção de cancros da orofaringe ligados aos mesmos subtipos de HPV é desconhecida. Estas vacinas são vacinas profiláticas na medida em que pode evitar a infecção pelo HPV (eles não tratar uma infecção já existente), e, portanto, são recomendados antes de uma pessoa é sexualmente ativa.
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Postado por Benestar Odonto em 31/jan/2018 -
Queridos pacientes, amigos e parceiros, chegamos ao marco de 02 anos de história e gostaríamos de agradecer a vocês pela confiança na nossa equipe. Durante esse tempo, conquistamos não apenas pacientes, mas também amigos e parceiros fundamentais de caminhada.
Que venham muitos anos cumprindo a nossa missão: fazer as pessoas sorrirem com segurança e felicidade
Esses são os votos de aniversário de toda a equipe da Benestar Odontologia e para comemorar essa data especial, gravamos um depoimento cheio de emoção dos nossos diretores, Anna e Daniel. Quer assistir com a gente? É só acessar esse link aqui 🙂
Dra Luana também comentou
https://www.youtube.com/watch?v=7Tw_Rc3MxwU
Pacientes de Odontopediatria
https://www.youtube.com/watch?v=TsZ4gj9F1Ug
Paciente adultos
https://www.youtube.com/watch?v=IPa6ET9h800
https://www.youtube.com/watch?v=VMD33xXTSF8
https://www.youtube.com/watch?v=kYkYVPNf3Rs
https://www.youtube.com/watch?v=WFV-fCxn0_o
https://www.youtube.com/watch?v=l0ybSsZ4dO8
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Postado por Benestar Odonto em 09/jan/2018 -
O ano começou de verdade e tudo que a gente quer é sorrir sem medo por aí, não é? E para que isso aconteça, é importante cuidar do sorriso e procurar um dentista de confiança para realizar as mudanças necessárias!
Na hora de arrumar um dente é preciso levar em consideração fatores como durabilidade, resistência, brilho e estabilidade de cor. Existe SIM solução para dentes quebrados ou manchados. A mais famosa é a restauração de porcelana (Faceta de Porcelana), mais estética e que costuma ser usada para alterar forma, tamanho e cor dos dentes.
A técnica consiste na confecção de facetas laminadas de porcelana com espessura de até meio milímetro que não comprometem a estrutura dentária. Os resultados são excelentes para quem deseja corrigir pequenas imperfeições, como dentes quebrados, desalinhados, desgastados ou com sinais de envelhecimento. O dentista remove cerca de meio milímetro da superfície do dente, depois as facetas de porcelana são coladas, assim, elas são capazes de modificar a cor, o formato, o tamanho ou o cumprimento do dente.
Pensando nisso e na grande curiosidade sobre elas, elencamos seis motivos para optar por um tratamento com as Facetas de Porcelana ainda este ano. Confira!
- Maior resistência às manchas
As restaurações de porcelana não se desgastam facilmente e são mais fáceis de serem higienizadas. Em resinas compostas, a escovação diária pode causar micro lesões na sua superfície, facilitando a adesão de restos de alimentos ou pigmentos que mancham os dentes, como café, vinho ou cigarro. O mesmo não acontece nas de porcelana.
- Maior estabilidade de cor
Justamente por não sofrerem tanto desgaste e terem esse poder de resistir às manchas, elas conseguem manter sua cor e sua aparência natural por muito mais tempo. Aliás, esse é outro benefício das restaurações de porcelana, elas são a versão mais similar ao dente natural que a tecnologia já conseguiu criar nesse segmento.
- Maior durabilidade
Estudos mostram que o sucesso das facetas de porcelanas é de 98,8% nos primeiros seis anos, 93% em onze anos e 91% em até treze anos, enquanto as resinas compostas costumam durar de três a dez anos, mas isso vai depender dos cuidados que a pessoa terá com o material. Fumar, ingerir bebidas e alimentos com alto grau de pigmentação ou acidez com frequência são hábitos que podem diminuir drasticamente a vida útil das facetas de porcelana.
- Maior brilho e translucidez
O brilho superficial de uma faceta de porcelana também não é perdido com facilidade. As resinas compostas precisam, de tempos em tempos, de uma espécie de polimento da sua superfície para que ela recupere seu brilho, as de porcelana não. Além disso, as de porcelana trabalham bem melhor a reflexão e a transmissão da luz.
- Resistência
Com a introdução de materiais reforçados e a evolução da técnica de colagem, que agora acimenta a faceta ao dente, a porcelana acaba sendo bem mais resistente às forças mecânicas e mastigação do que as resinas compostas que são mais frágeis e se descolam com mais facilidade.
- É o material mais procurado pelas celebridades
As facetas de porcelana ficaram bastante famosas e se tornaram o método mais pedido e o mais usado pelas celebridades aqui do Brasil e de Hollywood.
Que tal agendar sua avaliação sem compromisso com um de nossos profissionais e aproveitar o ano novo com um sorriso cheio de estilo e beleza? Te esperamos aqui na Benestar!
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Postado por Benestar Odonto em 15/dez/2017 -
Conforme envelhecemos, alguns cuidados com a saúde merecem toda nossa atenção, em especial nossa saúde bucal. Como nossos dentes permanentes estão presentes por toda a nossa vida desde nossa infância, é essencial cuidar deles muito bem.
De acordo com o IBGE, cerca de 11% da população brasileira não tem nenhum dente na boca, e a doença periodontal é uma das grandes responsáveis. Vale lembrar que à medida que envelhecemos, estamos mais susceptíveis às doenças periodontais, que além de trazer prejuízos para a boca, podem trazer prejuízos para a saúde geral das pessoas, como doenças cardíacas e diabetes.
Mal de Alzheimer
O mal de Alzheimer é a degeneração do sistema nervoso na qual há perda de funções cerebrais, que piora gradualmente com o tempo, afetando o raciocínio, o comportamento e a memória. Pacientes com mal de Alzheimer podem se esquecer de como escovar os dentes ou por que isso é importante, por isso, seus cuidadores devem ter paciência e auxiliá-los a cuidar de seus dentes.
Osteoporose
Osteoporose é um problema médico comum, que faz com que os ossos se tornem menos densos e mais propensos à fraturas. Mulheres que já passaram pela menopausa correm um risco maior de desenvolver a doença. Quando a densidade dos ossos na boca se reduz, os dentes podem amolecer. De acordo com estudos, mulheres com osteoporose são três vezes mais propensas a terem seus dentes amolecidos do que mulheres que não tem osteoporose. Muitas pessoas que possuem osteoporose recebem medicamentos anti-reabsortivos para prevenir ou tratar esta doença. No entanto, alguns desses medicamentos causam uma doença rara, mas grave, chamada osteonecrose da mandíbula, causando-lhe danos.
Doenças gengivais, cárie dentária e radicular, dentes sensíveis, diabetes e boca ressecada são apenas algumas das condições que enfatizam a importância de uma saúde bucal em adultos mais velhos. Vamos estudá-las de forma mais detalhada:
Gengivite
Essa doença séria ocorre quando a gengiva ao redor dos dentes inflamam devido ao acúmulo de placa (biofilme dental) sobre os dentes e gengiva. A gengivite é o primeiro estágio da doença periodontal e é reconhecida pelo inchaço, vermelhidão ou sangramento na gengiva. A gengivite pode ser causada por uma série de razões, se destacando o acúmulo de placa decorrente da falta de hábitos adequados de higiene bucal.
Com um tratamento adequado, como consultas ao dentista, a gengivite é reversível. Alguns estudos apontam que a gengivite pode estar associada a um risco elevado de desenvolvimento do mal de Alzheimer. Isso, junto com as outras razões discutidas, torna importante a busca por tratamento para reverter doenças gengivais.
Cárie radicular
Após os 55 anos, os adultos, se apresentarem retração gengival, podem desenvolver cárie na raíz do dente. É importante escovar os dentes e também as superfícies expostas da raíz, para remover a placa e os resíduos de alimentos. Marque uma consulta com um dentista, pois ele irá avaliar as superfícies dentais acima e abaixo da gengiva para remover a placa e o tártaro dessas áreas e torná-las lisas e regulares.
Dentes sensíveis
Em algum momento na vida, todos nós já tomamos um bom copo de água gelada e fizemos aquela careta devido a uma sensação aguda de dor em nossos dentes. Uma série de fatores pode causar sensibilidade no dente, incluindo escovação muito forte com escova de cerdas duras, esmalte dental desgastado ou alguma doença periodontal. Uma escovação apropriada e o uso de creme dental para sensibilidade, podem minimizar gradualmente essa sensibilidade.
Boca seca
Isso ocorre quando há falta de saliva na boca. Normalmente, esse problema é causado por medicamentos administrados em razão de outros problemas médicos, que podem se tornar mais comuns com o tempo. A maior preocupação associada a boca seca e cárie radicular, é que ambas, quando associadas podem levar a perda de dentes.
Só porque somos mais propensos a problemas de saúde bucal com a idade, isso não significa que passaremos obrigatoriamente por eles. Confira algumas dicas importantes:
Consulte regularmente um dentista. Mesmo que você use dentaduras, é muito importante verificar sua prótese e gengiva.
Não se esqueça de escovar três vezes ao dia por pelo menos dois minutos e usar cremes dentais que contenham flúor.
É importante passar o fio dental uma vez ao dia. Limpar entre seus dentes garante gengiva e dentes saudáveis.
Diminua a ingestão de açúcar refinado, como os presentes em balas e refrigerantes e cuidado com lanches muito ricos em amido. Escove os dentes logo após comer.
Não fume. O tabaco em qualquer forma está relacionado a um risco elevado de câncer na boca e na garganta, sem falar em doenças cardíacas e outras doenças sérias.
Converse com seu médico caso você tenha a boca seca, pode ser que ele troque a medicação. Caso isso não ocorra, então beba bastante água, masque gomas sem açúcar e evite o álcool, que tende a desidratar seu organismo.
Use um enxaguante bucal antibacteriano. Quando utilizado com a escovação e o fio dental, um enxaguante bucal antibacteriano pode reduzir o acúmulo de placa.
Manter seus dentes impecáveis conforme você envelhece requer algumas práticas de senso comum. Também é importante visitar regularmente um dentista profissional, porque ele poderá oferecer ainda mais recomendações e dicas de saúde bucal. Portanto, não se esqueça de seus check-ups odontológicos.
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