Postado por Benestar Odonto em 19/ago/2024 - Sem Comentários
No dia 29 de Agosto, celebra-se o Dia Nacional de Combate ao Fumo, uma data dedicada à conscientização sobre os malefícios do tabagismo e à promoção de uma vida mais saudável. O fumo é uma das principais causas de doenças graves, incluindo problemas cardíacos, câncer e diversas complicações respiratórias. Mas você sabia que o tabagismo também pode ter efeitos devastadores na saúde bucal?
Os efeitos do fumo na Saúde Bucal
O cigarro contém inúmeras substâncias químicas nocivas que afetam diretamente a cavidade oral. Entre os problemas mais comuns estão:
Manchas nos dentes: A nicotina e o alcatrão presentes no cigarro causam manchas amareladas nos dentes, comprometendo a estética do sorriso. Halitose (mau hálito): O fumo resseca a boca e altera a flora bacteriana, resultando em mau hálito persistente. Doenças gengivais: Fumantes têm maior predisposição a desenvolver gengivite e periodontite, inflamações que podem levar à perda de dentes.
Câncer bucal: O tabagismo é um dos principais fatores de risco para o câncer de boca e de garganta. Redução da cicatrização: Fumantes têm um tempo de cicatrização mais lento após procedimentos cirúrgicos, como extrações dentárias e implantes.
Como parar de fumar pode beneficiar a sua Saúde Bucal
Abandonar o hábito de fumar traz inúmeros benefícios para a saúde bucal e para o bem-estar geral. Aqui estão alguns dos principais motivos para considerar essa mudança positiva:
Melhora na aparência dos dentes: Sem a exposição contínua às substâncias do cigarro, os dentes ficam menos propensos a manchas, permitindo um sorriso mais branco e saudável. Após o abandono do hábito, é possível optar pelo tratamento de clareamento dentário, que pode ser ainda mais motivador para que você valorize seu sorriso e, consequentemente, pense duas vezes antes de cair em tentação.
Hálito mais fresco: Ao parar de fumar, a halitose diminui significativamente, resultando em um hálito mais fresco e agradável.
Redução do risco de doenças gengivais: Sem o impacto negativo do fumo, as gengivas tendem a ficar mais saudáveis, reduzindo o risco de gengivite e periodontite.
Menor risco de câncer bucal: A cessação do tabagismo reduz consideravelmente o risco de desenvolver câncer de boca e de garganta.
Melhora na cicatrização: A capacidade de cicatrização do corpo melhora, facilitando a recuperação de procedimentos odontológicos.
Como mudar esse hábito?
Parar de fumar é um desafio, mas com uma abordagem positiva e o apoio adequado, é possível vencer essa batalha. Aqui estão algumas dicas para facilitar esse processo:
Procure apoio profissional: Dentistas e médicos podem oferecer orientações valiosas e tratamentos eficazes para ajudar na cessação do tabagismo.
Estabeleça metas realistas: Definir pequenos objetivos e comemorar cada conquista pode tornar o processo menos intimidante.
Encontre alternativas saudáveis: Praticar atividades físicas, adotar uma alimentação balanceada e explorar novos hobbies são ótimas maneiras de desviar a atenção do cigarro.
Busque apoio emocional: Amigos, familiares e grupos de apoio são fundamentais para oferecer suporte emocional durante essa jornada.
Mantenha o foco nos benefícios: Lembrar-se constantemente dos benefícios para a saúde bucal e geral pode servir como motivação para continuar firme no propósito.
Saiba que este texto tem o intuito de lhe inspirar e lhe ajudar a refletir sobre como abandonar o cigarro pode transformar a sua saúde bucal e melhorar a sua qualidade de vida. A mudança pode ser desafiadora, mas os benefícios são imensos e duradouros.
Quando estiver pronto, faça essa escolha por você e pelo seu sorriso!
Postado por Benestar Odonto em 20/maio/2024 - Sem Comentários
A ortodontia na infância é fundamental para garantir não apenas um sorriso bonito, mas também uma saúde bucal de qualidade e um desenvolvimento psicológico saudável. Quando problemas ortodônticos são tratados precocemente, as crianças têm menos chances de desenvolver complexos em relação à sua aparência e, consequentemente, são menos suscetíveis ao bullying.
Problemas como dentes tortos, desalinhados ou mal posicionados podem afetar significativamente a autoestima das crianças. O bullying relacionado à aparência dos dentes é mais comum do que se imagina e pode causar traumas emocionais profundos. Ao corrigir esses problemas ortodônticos desde cedo, os pais podem ajudar seus filhos a crescerem confiantes e seguros de si mesmos.
Além disso, a ortodontia na infância também pode prevenir uma série de problemas de saúde bucal no futuro, como cáries, doenças periodontais e problemas na articulação temporomandibular (ATM). Corrigir o alinhamento dos dentes e a mordida desde cedo não só melhora a estética do sorriso, mas também promove uma melhor função mastigatória e facilita a higienização bucal.
A preocupação com a estética dental está cada vez mais evidente na sociedade atual. Dentes amarelados, com cáries, placas e mal posicionados podem afetar significativamente a autoconfiança das pessoas. Muitos pacientes sentem-se constrangidos em abrir a boca em consultórios odontológicos, e isso é tão comum que a OMS considera os índices de qualidade de vida e autoestima, medindo o impacto que a saúde bucal e a estética dentária têm na vida das pessoas.
A vontade de se sentir bonito e bem consigo mesmo é universal, independente da idade. Por isso, a procura por tratamentos odontológicos, como a ortodontia, tem aumentado significativamente. Investir na saúde bucal desde a infância não só garante um sorriso bonito, mas também contribui para a qualidade de vida e bem-estar emocional das crianças.
Portanto, investir em tratamentos ortodônticos durante a infância não é apenas uma questão estética, mas sim uma medida preventiva importante para garantir a saúde bucal e o bem-estar psicológico das crianças. Afinal, uma criança que cresce com um sorriso bonito e saudável é uma criança mais feliz e confiante.
Na Clínica existem Odontopediatras e Ortodontistas que são especializados no atendimento lúdico (com balões e carimbinhos e kits para a primeira consulta) criando assim um ambiente tranquilo e uma experiência saudável.
E precisamos te contar uma novidade!!!! Pra você que ainda não marcou a sua consulta este ano, estamos de casa nova!!!! 💚 O endereço é outro porém o atendimento continua o mesmo!!! Conte conosco!
Postado por Benestar Odonto em 19/fev/2024 - Sem Comentários
Aproveitando a volta às aulas queremos compartilhar uma dificuldade enfrentada pelas famílias à gerações. Quando se trata do bem estar dos nossos, a gente sempre pensa sobre o quanto seria bom se existisse um “manual” pra tudo não é mesmo?
E na vida escolar não é diferente. Ela é repleta de desafios, e aprender a lidar com adversidades de maneira positiva é crucial para o desenvolvimento pessoal das crianças enquanto alunos e indivíduos pertencentes à sociedade.
Na escola, os estudantes se deparam com situações que exigem resiliência, compreensão e habilidades de enfrentamento. Ao adotar uma abordagem positiva diante das adversidades, as crianças não apenas superam obstáculos, mas também cultivam uma mentalidade que os prepara para enfrentar os desafios futuros.
É fundamental que os alunos reconheçam que as adversidades são parte integrante da jornada educacional principalmente em um ambiente escolar, onde as experiências são diversas, desde desafios acadêmicos até questões sociais. Ao compreender de antemão que enfrentar obstáculos é uma realidade, os estudantes podem desenvolver uma mentalidade proativa para lidar com essas situações. O apoio mútuo entre os alunos podem tornar os momentos difíceis mais fáceis de superar.
Dividir um lanche com um colega de classe é uma maneira calorosa e solidária de promover a camaradagem e nutrir relacionamentos positivos. Estimule seu filho a tentar essa ação diante de uma dificuldade de interação social ou após uma discussão com um amigo. Os intervalos ou atividades extracurriculares são uma excelente opção na hora da abordagem.
Na hora de montar a lancheira convide seu filho para participar:
Opte por uma variedade de alimentos que incluam diferentes grupos alimentares, a saúde geral agradece, além de facilitar a “aprovação do amigo” em participar do lanche coletivo e promover a igualdade.
Experimente opções saudáveis, como frutas frescas, vegetais cortados, iogurtes naturais e sanduiches de queijo. Esteja ciente de possíveis restrições alimentares do colega e escolha lanches que atendam às suas necessidades.
Divida os lanches de maneira justa, garantindo que ambos tenham uma porção adequada.
Compartilhar lanches saudáveis não apenas promove a nutrição física, mas também fortalece os laços sociais e cria uma cultura de apoio e cuidado mútuo entre os colegas de classe.
Sempre é válido lembrar que aprender a lidar com adversidades de maneira positiva na escola não apenas contribui para o sucesso acadêmico, mas também para o desenvolvimento de habilidades essenciais na vida. Ao adotar uma mentalidade positiva e enfrentar desafios as crianças se preparam para um futuro onde a capacidade de superar adversidades é uma ferramenta valiosa. Além disso, ao promover a resiliência, os educadores contribuem para a formação de alunos que não apenas prosperam nas circunstâncias favoráveis, mas que também sabem transformar desafios em oportunidades de crescimento.
Por que felicidade é tudo o que desejamos para esses pequenos não é mesmo?
Postado por Benestar Odonto em 05/fev/2024 - Sem Comentários
O Carnaval é uma festa animada e muito aguardada, onde as pessoas se entregam à alegria e à diversão dos Trios Elétricos. No entanto, é essencial lembrar que a diversão não deve comprometer a saúde bucal. Manter um sorriso radiante durante e após a festa requer cuidados específicos, que podem ser incorporados sem prejudicar a diversão.
Acima de tudo, é crucial manter uma boa higiene bucal durante o Carnaval. Principalmente para aqueles que optam por usar fantasias que cobrem o rosto, como máscaras e maquiagens elaboradas, é fundamental garantir que a limpeza dos dentes não seja negligenciada. Escovar os dentes após as refeições e usar fio dental são práticas que não devem ser esquecidas, mesmo em meio à agitação festiva.
Para quem optou por viajar e fugir da agitação também deve tomar conta da rotina dos pequenos para que além da curtição eles mantenham a saúde dos dentinhos em dia já que é comum que nesse momento descontraído o consumo alimentos e bebidas açucaradas cresçam significativamente.
Além disso, para quem é de festa e agito, vale lembrar que o consumo excessivo de álcool pode contribuir para a desidratação, afetando negativamente a saúde bucal. Portanto, é aconselhável beber água regularmente para manter a boca hidratada.
Saiba que desde já, é possível conciliar a diversão carnavalesca com a preocupação com a saúde bucal. Levar consigo um kit de higiene bucal é ser uma prática inteligente. Às vezes, pequenos gestos fazem toda a diferença na preservação de um sorriso saudável.
Postado por Benestar Odonto em 19/jan/2024 - Sem Comentários
Todo ano, no mês de Janeiro temos muitos motivos para agradecer! Dia 18 de janeiro é o dia em que a Clínica completa mais um ano de vida.
INFINITA é a ALEGRIA que sentimos ao cuidar da sua FAMÍLIA! 💚
Esse é o tema comemorativo do aniversário de 8 anos da Benestar Odontologia.
Em nossa trajetória, pudemos construir sorrisos, conquistar amigos e fazer o que mais amamos, que é cuidar da sua saúde bucal.
E nada melhor do que o símbolo do infinito (que é o número 8 deitado) para representar essa conexão que sentimos com vocês! Que seja infinita enquanto dure! E que dure pra sempre! De geração em geração!
Como essa data é sagrada para nós, ela para não pode passar em branco… “FICA, VAI TER BOLO!” Sempre fazemos fotos com a equipe presente na Clínica.
Já que este ano foi um tanto quanto saudosista, que tal revermos as comemorações dos anos anteriores?
Postado por Benestar Odonto em 16/nov/2023 - Sem Comentários
Você sabia que no Brasil a expectativa de vida dos homens é, em média, 7,1 anos menor do que a das mulheres? Os homens têm uma expectativa de vida de aproximadamente 72,2 anos, enquanto as mulheres vivem em média até os 79,3 anos. Mas por que os homens têm uma vida mais curta do que as mulheres?
Novembro Azul é amplamente reconhecido como o mês dedicado à conscientização sobre o câncer de próstata, mas seu propósito vai além disso. Esta campanha é um estímulo para que os homens cuidem de sua saúde de maneira abrangente, uma vez que, de acordo com dados da Pesquisa Nacional de Saúde do IBGE, os homens consultam profissionais de saúde com menos frequência do que as mulheres.
Isso ocorre por diversos fatores:
Há uma crença de que os homens precisam correr riscos e não demonstrar fraqueza ou cuidado com a saúde. Muitas vezes, cuidar da saúde é visto como sinal de fragilidade, e a responsabilidade pela saúde é erroneamente colocada apenas nas mulheres.
Muitos homens têm dificuldades em expressar seus problemas e preocupações, o que pode atrasar o diagnóstico e tratamento de doenças.
Muitos homens não se alimentam adequadamente, o que afeta sua saúde a longo prazo.
É importante conscientizar e educar sobre essas questões para que os homens possam tomar medidas para melhorar sua saúde e aumentar sua expectativa de vida.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, os principais riscos para a saúde do homem incluem:
Doenças cardiovasculares.
Câncer (incluindo câncer de próstata, pulmão e cólon).
Doenças respiratórias (relacionadas ao tabagismo).
Obesidade e sobrepeso.
Má alimentação.
Acidentes de trânsito e de trabalho.
Resistência ao cuidado médico.
É essencial destacar que, além de promover a atenção à saúde física, é de extrema importância cuidar da saúde emocional dos homens. Os números são alarmantes, com os homens representando 75% dos casos de suicídio no Brasil, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Além disso, a depressão pode se manifestar de maneira distinta nos homens, apresentando sintomas como irritabilidade e comportamento imprudente.
Algumas atitudes podem ser fundamentais na prevenção de doenças e na manutenção do bem-estar dos homens:
Estabelecer um médico de confiança e fazer consultas regulares.
Priorizar a saúde bucal, lembrando que “A saúde começa pela boca.”
Incluir mais frutas e legumes na dieta.
Manter uma prática regular de atividades físicas.
Conversar com amigos, familiares ou terapeutas sobre questões emocionais.
O Novembro Azul oferece uma excelente oportunidade para lembrar que o autocuidado não é um sinal de fraqueza, e que os homens precisam abraçar uma abordagem holística para sua saúde, incorporando hábitos saudáveis em seu cotidiano.
A saúde bucal desempenha um papel significativo na autoestima. Dentes saudáveis e um sorriso bonito podem aumentar a confiança de uma mulher. Durante o tratamento do câncer de mama, os cuidados com a boca podem ser negligenciados, mas é fundamental lembrar que manter uma boa higiene bucal contribui para a saúde geral e pode ser um fator positivo para a autoestima.
Cuidados com a Pele e a Autoimagem:
A pele é o maior órgão do corpo humano e desempenha um papel crucial na percepção da beleza. Durante o tratamento do câncer de mama, a pele pode ficar sensível e apresentar efeitos colaterais. O uso de produtos de cuidados com a pele adequados não apenas alivia esses sintomas, mas também ajuda as mulheres a se sentirem mais confortáveis em sua própria pele, o que é vital para a autoestima.
Cabelo e Identidade:
A perda de cabelo é um dos efeitos colaterais mais visíveis do tratamento do câncer de mama. A queda de cabelo pode afetar profundamente a autoimagem e a autoestima. No entanto, a exploração de opções como perucas, lenços e cuidados com o couro cabeludo pode ajudar as mulheres a manterem uma conexão positiva com sua identidade e autoestima.
Postado por Benestar Odonto em 09/out/2023 - Sem Comentários
Entendemos a importância de cuidar da saúde bucal das crianças desde cedo, embora saibamos que as visitas ao dentista podem causar ansiedade e medo nelas. No entanto, é possível tornar a experiência com o Odontopediatra o mais positiva e agradável possível.
O principal objetivo do Odontopediatra é assegurar que cada criança se sinta confortável e confiante durante a consulta. Para isso, adotamos algumas estratégias para lidar com a ansiedade e o medo infantil:
Ambiente Amigável: Criamos um ambiente lúdico e acolhedor, desde a entrada, com decoração colorida, brinquedos e uma equipe gentil, proporcionando uma atmosfera alegre e descontraída.
Técnicas de Distração: Utilizamos técnicas divertidas para desviar a atenção das crianças durante os procedimentos, como contar histórias empolgantes, mostrar vídeos engraçados ou permitir que escolham um desenho animado para assistir enquanto cuidamos de seus dentinhos.
Compreensão e Comunicação: O Odontopediatra é treinado para se comunicar de forma clara e gentil com as crianças. Explicamos os procedimentos de maneira simples e amigável, garantindo que elas entendam o que está acontecendo e se sintam no controle.
Escolha e Participação: Incentivamos as crianças a participar do processo, permitindo que escolham sabores de pastas de dente ou cores de enfeites para os tratamentos, o que ajuda a reduzir a ansiedade.
Educação e Prevenção: Além de cuidar dos dentes, dedicamos tempo para educar as crianças sobre a importância da higiene bucal e como torná-la divertida em casa. Quanto mais elas souberem, mais confiantes se tornam!
Lembramos que aprender desde cedo a escovação correta é fundamental para que a criança se torne um adulto consciente da importância da higiene bucal e dos benefícios que esse hábito traz para a sua saúde.
Na Clínica existem Odontopediatras como a Dra. Jullia que são especializados no atendimento lúdico (com balões e carimbinhos e kits para a primeira consulta) criando assim um ambiente tranquilo e uma experiência saudável.
Além disso possuímos um Espaço Kids para que enquanto seu filho aguarda pela consulta, ele possa ir se distraindo com atividades deste cantinho preparado com muito cantinho.
Venha viver essa experiência e nos conte se gostou!
Postado por Benestar Odonto em 06/mar/2023 - 2 Comentários
O sorriso é uma das primeiras coisas que notamos em uma pessoa e ele desempenha um papel bem significativo na forma como somos percebidos pelos outros em diferentes situações.
A saúde bucal em dia traz inúmeros benefícios, dentre eles: valoriza a imagem pessoal, aumenta a autoconfiança e melhora a qualidade de vida.
No ambiente de trabalho, um sorriso bem cuidado pode ajudar a causar uma boa impressão nos colegas, superiores e clientes transmitindo a sensação de segurança e credibilidade. Além disso quando vemos um sorriso alinhado indica que a profissional se preocupa com sua aparência pessoal e, consequentemente, com a sua carreira.
Na vida social, um sorriso bonito pode ajudar a se destacar em diferentes situações, como happy hours, festas e eventos sociais. A tendência natural é atrair a atenção de outras pessoas já que a autoestima e confiança em si ficam elevadas por conta dos seus cuidados diários e da certeza que você é a sua prioridade.
Em relacionamentos pessoais, o sorriso costuma ser um fator importante na formação de laços afetivos. Um sorriso confiante e acolhedor pode fazer com que a mulher pareça mais acessível e amigável, facilitando a comunicação e a aproximação. Além disso, o hálito fresco traz a sensação de ser saudável e bem-cuidada, o que pode ser um fator de atração para possíveis parceiros amorosos.
Por outro lado, a falta de cuidados com os dentes pode prejudicar a imagem pessoal, causando constrangimento e insegurança. Problemas como cáries, manchas nos dentes e mau hálito podem afetar a autoestima e a confiança, fazendo com que ela se sinta menos atraente e menos segura em suas relações pessoais e profissionais.
Por isso, é importante se cuidar SIM! Hoje a mulher entende que estar bonita e saudável para si mesma é essencial. Quando a mãe, esposa e parceria se sente bem, tudo ao seu redor flui com muito mais alegria.
Portanto se preocupar com a sua saúde bucal e com os cuidados diários como: uma boa higiene oral e facial, visitas regulares ao dentista e procedimentos estéticos (como clareamento dentário, facetas, ortodontia, toxina botulínica e até próteses) quando necessário, não é luxo, ´é natural e merecido!
Conte com a Benestar na hora de procurar especialistas para cuidar do seu sorriso!
Postado por Benestar Odonto em 18/jan/2023 - 1 Comentário
Dia 18 de janeiro completamos mais um ano de Clínica. E como símbolo desses 7 anos usamos a nossa mascotinha Gigi que está a nos acompanhar nessa caminhada em prol do seu sorriso.
Você sabia que o número 7 está associado à segurança, fé, amor, conhecimento e vida? Isso nos fez refletir e perceber que: 1 – Quando iniciamos a FÉ foi a principal ferramenta para empreender; 2 – A segunda foi o AMOR pelo que fazemos, disso nunca tivemos dúvidas;
3 – E finalmente a busca incessante pelo CONHECIMENTO e aprimoramento sempre foi uma de nossas metas para que você e sua família pudessem ter a qualidade de vida que merecem!
A história que vamos contar – esse ano – é sobre a alegria de fazermos parte da sua família. Vermos seus filhos crescerem e podermos proporcionar momentos alegres e divertidos para eles nos enche de orgulho.
E é por esse motivo que o nosso cantinho de atividades da recepção se tornou um Espaço Kids só para os pequenos. Assim eles podem extravasar suas ansiedades e medos enquanto brincam.
