Você sabia que a saúde começa pela boca? E que o estresse pode prejudicar muita coisa no seu organismo?
O excesso de compromissos e, consequentemente, a falta de tempo da vida moderna são a porta de entrada para o estresse, que somando a outros motivos pessoais, geram a exaustão do organismo com consequências problemáticas, uma delas, na saúde bucal.
Veja alguns exemplos:
– Estar sobrecarregado e não se alimentar direito pode provocar refluxo e até gastrite;
– Almoçar em 10 minutos e não escovar os dentes após a refeição (provoca acúmulo de tártaro além de uma dor de estômago desnecessária);
– Ranger os dentes (e desgastá-los a ponto de precisar fazer um canal de urgência).
Tratar o estresse é tão importante quanto cuidar da saúde bucal, pois nenhum tratamento será suficiente enquanto a origem do problema não for solucionada. Portanto, um acompanhamento com psicólogos ou psiquiatras pode ajudar muito.
Para evitar que o estresse tome conta, crie novos hábitos na rotina diária para melhorar a sua qualidade de vida:
– opte por uma alimentação mais saudável e nutritiva;
– pratique exercícios físicos regularmente;
– evite estimulantes à noite para ter mais qualidade no sono;
– dedique um tempo a você e realize atividades que proporcionam prazer.
Caracterizada por pequenas feridas na cavidade oral, erupções nas mãos e nos pés, a síndrome pé-mão-boca é uma enfermidade viral contagiosa muito comum em crianças, causada pelo Coxsackievirus A16 através do contato direto com saliva, fezes ou outras secreções, e indiretamente por alimentos ou objetos contaminados.
Os sintomas podem ser confundidos com aos de um resfriado comum (febre, dor de cabeça, garganta inflamada e falta de apetite), porém começam a surgir as lesões com um ou dois dias após esses sintomas, durando em média 21 dias.
Como identificar as lesões?
Boca: manchas vermelhas com vesículas branco-acinzentadas na boca, nas amídalas e na faringe, geralmente evoluindo para ulcerações muito dolorosas, semelhantes às aftas.
Mãos e pés: na sequência da lesões na boca, surgem pequenas bolhas nas palmas das mãos e nas plantas dos pés, mas que podem ocorrer também nas nádegas e na região genital.
O tratamento
Analgésicos e antitérmicos para dor e febre, e nos casos mais graves indica-se antivirais nas primeiras 72 horas. Soluções contendo anestésicos podem ser usadas minutos antes de se alimentarem, com a prescrição do Odontopediatra, que também podem cuidar do caso, além dos pediatras.
Cuidados durante o tratamento
Pessoas contaminadas devem ficar em casa. Crianças não devem ir à creche ou à escola até todos os sintomas terem desaparecido.
Por causa da dor, fica mais difícil da criança engolir, ocorrendo muita salivação. Por isso, alimentos frios, pastoso e sem temperos são os mais recomendados nessa fase. A higiene da boca precisa ser rigorosa, mesmo dolorida, hein?
Como o vírus ainda pode ser eliminado nas fezes mesmo após a cura dos sintomas, é importante a higienização das mãos com frequência, principalmente na hora de trocar as fraldas das crianças, após ir ao banheiro e antes de manusear a comida. Lembre de higienizar os brinquedos com frequência também!
Ainda não existe uma vacina para evitar essa contaminação pelo vírus, então o ideal é ficar sempre atento à higienização das crianças e aos locais onde costumam brincar.
Postado por Benestar Odonto em 14/jan/2019 - 1 Comentário
Nos próximo dia 18 de janeiro, a Benestar faz aniversário! São 3 anos de muito trabalho e dedicação, com o objetivo de oferecer aos nossos clientes o que há de melhor em tratamentos odontológicos e fonoaudiologia, através de modernos equipamentos, salas aconchegantes e profissionais experientes.
Aqui na Benestar Odontologia, reunimos elementos fundamentais para a segurança, conforto, saúde física e mental dos pacientes, garantindo que cada experiência vivenciada seja agradável e lembrada de maneira positiva.
À nossa equipe incrível, aos parceiros, pacientes e amigos, agradecemos pela confiança, pelo carinho e por nos fazer chegar aos 3 anos com ainda mais amor pelo que fazemos: levar o BEM ESTAR a todos!
Nesse mês tão especial, além da Campanha Surpresa de Aniversário onde os pacientes adultos receberam uma muda de mini cactos e as crianças um livreto com desenhos de papel reciclado (um gesto simbólico do nosso agradecimento sincero aos pacientes e ao nosso respeito ao meio ambiente).
Também preparamos um jantar no Cangalha Gourmet, restaurante parceiro da Clínica para a nossa equipe e parentes, no intuito de celebrar em família! Afinal, ao menos 08 horas do nosso dia passamos juntos na Clínica! Foi um momento muito especial, com direito a cantarmos parabéns para o Dr. Ricardo! Vejam algumas fotinhas:
Que venham mais 3, 6, 9… vários aniversários para celebrarmos a querida Benestar Odontologia!
“Nós precisamos acreditar em nossos sonhos para que eles possam florescer.”
Na temporada mais quente do ano, curtir praias, campos e clubes é uma das coisas gostosas de se fazer. Porém, é importante ter alguns cuidados para não colocar a saúde em risco.
O uso do protetor labial é fundamental para manter os lábios protegidos dos raios solares e hidratados, assim como filtro solar no corpo todo. Manter a hidratação no calor do verão é outro fator que deve ser lembrado! A água no nosso corpo serve como regulador de temperatura, transporta os nutrientes para todo o corpo, elimina as toxinas e ajuda a manter o fluxo salivar saudável, o que previne o mau hálito e facilita a digestão. O recomendável são dois litros de água por dia, hein?
Cuidado com o tipo de alimentos consumidos nessa época do ano! O ideal é consumir alimentos leves, de fácil digestão e que ajudem na reposição de água e sais minerais perdidos através do suor. Leve sucos, frutas, lanches e biscoitos para praias ou clubes, especialmente para as crianças. Evite também alimentos duros como maçã do amor, quebra queixo, etc.Quando seu dente quebra, sofre um trauma ou é perfurado, essa rachadura no esmalte abre espaço para a proliferação de cáries. Ou seja: se isso acontecer, você deve procurar imediatamente um dentista.
Por último, e não menos importante, a escovação! Para passar as férias com a saúde bucal em dia, escove os dentes no mínimo três vezes por dia, sempre após as principais refeições, com escova de cerdas macias, arredondadas e cabeça pequena para não traumatizar gengiva, bochechas e língua, e facilitar a limpeza dos dentes posteriores. Não esqueça o fio dental, que deve ser passado entre todos os dentes sempre após a escovação.
A primeira visita ao odontopediatra visa educar e promover a saúde oral da criança. Com o acompanhamento odontológico desde o primeiro ano de vida, o profissional poderá iniciar o acompanhamento da erupção dos dentes e do crescimento e desenvolvimento das arcadas.
Assim, poderá prevenir:
erosão dental: desgaste acentuado do dente;
cárie dental: doença no dente;
doença periodontal: na fase incial (gengivite) com a doença na gengiva, e na fase mais severa (periodontite) com doença nos outros tecidos que suportam os dentes;
oclusopatias: alteração no encaixe dos dentes e/ou arcadas;
traumatismos orais: quedas e batidas na boca.
Com asvisitas regulares cria-se um vínculo de confiança entre a família, o profissional e a criança, tão importante para o sucesso das ações odontológicas preventivas. Os Odontopediatras proporcionam aos pequenos pacientes um atendimento eficiente, lúdico e confortável, onde eles interagem e até se divertem!
Porém, insegurança, tensão e ansiedade são alguns dos sentimentos que os pequenos podem sentir, principalmente em relação a primeira experiência. Para ajudá-los, controle seus temores.
– Evite, na presença de seu filho, relatar coisas desagradáveis. Existem palavras que assustam!
– Nunca o engane. Diga-lhe que vai levá-lo ao dentista, um amigo que cuida da saúde da boca, dos dentes, língua…
– Evite também prometer recompensas pelo bom comportamento (geralmente o que precisa ser recompensado é porque não deve ser agradável) e a consulta com o Odontopediatra pode sim, ser muito agradável!
No consultório, o comportamento dos pais ou responsável é fundamental! Como?
– Diminuindo a própria ansiedade, confiando e atuando em sintonia com o Odontopediatra, deixando-o conduzir a consulta, sem interpelá-lo, pois ao contrário, a criança ficará confusa e não saberá a quem deve prestar atenção. Pais tranquilos e confiantes proporcionam tranquilidade na criança e no ambiente.
– Caso seu filho chore, não se inquiete. O choro é uma forma natural de reação da criança perante situações desconhecidas ou temidas. Existem técnicas que o Odontopediatra vai usar para naturalmente diminuir esse medo.
– Deixe a criança expressar sua curiosidade pelo que houver no consultório. O Odontopediatra saberá prestar tais esclarecimentos de acordo com a linguagem e desenvolvimento de cada criança.
– Dê a chance ao seu filho de descobrir e experimentar situações novas de forma mais independente. Seguramente, ele conseguirá. Nós, Odontopediatras, iremos conduzir a consulta e/ou atendimento para atenuar o estresse, porém nem sempre será possível um atendimento livre de choro. Mas, assim como “tomar banho” não traumatiza-o, esse atendimento também não irá traumatizá- lo.
– A maioria dos bebês (até 3 anos) choram para fazer coisas rotineiras como: tomar banho, trocar de roupa, cortar o cabelo ou as unhas, por exemplo. E também choram para ir ao dentista. O choro é esperado porque essas crianças não tem maturidade para entender o por quê estão ali. Além do mais, nenhum bebê gosta que a sua boca seja manipulada, pois nesse momento sua boca é o que ele tem mais “prazer”, como por exemplo comer.
– Se for bebê (0-3 anos), o choro é absolutamente esperado durante os procedimentos, embora exista exceção. Essa reação é considerada normal, pois simboliza sua forma de se expressar, já que ainda não desenvolveu a fala. O Odontopediatra é capacitado para identificar os variados tipos de choro (medo, dor…) e tomar as devidas providências. Como nesta faixa etária o vínculo emocional com a mãe ou responsável ainda é muito forte, o ideal é que não se separe o binômio criança/responsável durante o atendimento.
Porém, para se obter êxito no atendimento, os responsáveis precisam ser parceiros. Ajudando na estabilização protetora da criança, caso seja necessário, evitando chantagens emocionais, promessas por bens materiais ou até mesmo fazendo comentários inoportunos que só reforcem a ansiedade dela. A maneira de interagir e o que falar será orientado pelo Odontopediatra previamente, pois a ideia é tornar a consulta a mais agradável e eficiente possível, para todos.
– Crianças acima de 03 anos de idade, já argumentam e interagem o tempo todo, desta forma, o Odontopediatra conseguirá dentro da linguagem dela, atendê-la na cadeira sem a necessidade da participação efetiva dos pais. Não existe uma lei ou uma regra, quanto à presença obrigatória dos pais dentro da sala de atendimento clínico. Tudo pode ser conversado e combinado previamente ao atendimento, de forma que fique claro e bom para todos, principalmente se o profissional for usar qualquer técnica com contenção física ou usar a técnica de reforço positivo e negativo.
A tríade engajada dentista-criança-responsável é o grande segredo para o sucesso de qualquer tratamento Odontopediátrico. Pais seguros e tranquilos no consultório, filhos idem, o resto é por conta do Odontopediatra!
Nossa dentição é formada por quatro tipos de dentes: incisivos, caninos, pré-molares e molares). Quando ocorre alguma incorreção na forma como os dentes “encaixam” uns nos outros, ou seja, na mordida, ocorre a maloclusão.
Em uma mordida normal os dentes superiores se encaixam com os inferiores de maneira bem alinhada, quando isso não acontece, a oclusão ou encaixe está errada e é preciso buscar um profissional da área odontológica para corrigir a mordida. Existem tipos de mordidas (ou maloclusões) que trazem sintomas desagradáveis e são facilmente diagnosticadas na visita ao dentista.
Mordida cruzada ( ou invertida): quando encostamos os dentes de cima aos de baixo, e um ou mais dentes superiores ficam por dentro dos dentes inferiores, ou o contrário.
Mordida aberta: ausência de contato entre os dentes superiores (de cima) e inferiores (de baixo).
Mordida profunda (ou sobremordida): quando os dentes se encaixam de uma forma que a arcada superior “envolve” os dentes da arcada inferior. Os dentes de baixo chegam a tocar o céu da boca e causam muitas dores bucais e na cabeça.
Apinhamento dentário (ou dentes tortos): quando o espaço na boca e na gengiva não suporta a quantidade de dentes que nasceram, criando “dentes encavalados”.
Diastema: o contrário do apinhamento, ou seja, quando existe muito espaço na boca e os dentes não são suficientes para preenchê-lo. Eles ficam espaçados e afetam o funcionamento da mastigação e a estética do sorriso.
Os sintomas mais comuns na maioria dos casos são: dor de cabeça; ruídos e dificuldades em movimentar a mandíbula; sensibilidade e dor nos dentes.
O tratamento varia caso a caso e através do uso de aparelhos ortodônticos é possível corrigir a maioria das maloclusões. Somente um dentista especializado poderá indicar a melhor opção, após diagnóstico e avaliação minuciosa.
O aumento da longevidade é uma realidade observada na atualidade. “Segundo a Associação Médica Americana, os cidadãos idosos estão vivendo mais e em condições mais saudáveis do que em qualquer tempo do passado da humanidade (Brunetti ; Montenegro, 2002)”.
Do ponto de vista odontológicosão observados nos idosos cáries, doença periodontal, câncer bucal, problemas oclusais, hipossalivação, e ausência de elementos dentários que relacionam-se diretamente com vários fatores da experiência de vida deles, por isso há uma grande importância na prevenção e manutenção da saúde em geral nesta faixa etária, incluindo a saúde bucal.
A demanda pelo uso de próteses implanto-suportadas por pessoas idosas nos últimos anos é crescente. O chamado implante de protocolo é uma prótese fixada na arcada dentária que tem como principal vantagem a rapidez do procedimento e a durabilidade do equipamento. A prótese dá uma excelente mastigação e um sorriso natural.
O tratamento é viável para esses pacientes e além de melhorar a estética, ajudam na função mastigatória e permitem um envelhecimento com mais qualidade de vida.
Chegou Outubro e com ele a campanha mundial “Outubro Rosa”, que tem como objetivo a conscientização sobre o câncer de mama e da importância do diagnóstico precoce da doença.
A mamografia deve ser realizada anualmente por mulheres com idade entre 40 e 69 anos para prevenção e o auto-exame deve ser feito pelo menos uma vez por mês, sempre entre 3 a 5 dias após o aparecimento da menstruação ou em uma data fixa, no caso de mulheres que não menstruam mais.Quando descoberto no início, o câncer de mama tem maiores chances de ser curado.
O câncer de mama está entre os tipos da doença que mais acometem mulheres em todo o mundo e no Brasil – algo em torno de 25% do público feminino – perdendo apenas para o câncer de pele. Ele comumente costuma atingir mulheres a partir dos 35 anos de idade, tendo os seus riscos aumentados a partir dos 50 anos.
E que já entramos no mês da conscientização, vale lembrar que o câncer também pode atingir a boca e normalmente é diagnosticado pelo dentista. Da mesma forma, se não tratado corretamente, pode ser fatal. Por isso, é importante a visita regular ao seu dentista de confiança.
Quais os fatores que fazem surgir as temidas aftas? Para responder uma das perguntas mais frequentes em nosso consultório, listamos as causas mais comuns desse desconforto bucal.
1) Falha no sistema imunológico
2) Tensão pré-menstrual
3) Ingestão de alimentos ácidos
4) Hereditariedade
5) Deficiência nutricional
6) Estresse
7) Medicamentos ou tratamentos
8) Problemas dentários
As aftas surgem nas mucosas da boca e na base das gengivas, têm aparência amarelada, são doloridas, mas geralmente desaparecem dentro de uma semana. Quando duram mais tempo e vêm seguidas do aparecimento de novos ferimentos, se estendem para os lábios e sangram, podem indicar problemas mais graves.
Evite comer alimentos ácidos ou condimentados enquanto a afta não tiver desaparecido e fazer bochechos com um antisséptico bucal todos os dias. Para alívio do incômodo? Faça bochechos de água morna e sal 3 vezes por dia; coloque uma pedrinha de gelo sobre a afta (ajuda a aliviar a dor e a inflamação); passe um pouquinho de mel na afta com a ajuda de um cotonete (o mel tem ação cicatrizante).
O uso de remédios caseiros pode acelerar a cicatrização das lesões na boca, mas é sempre bom procurar por um dentista, principalmente se elas surgirem por conta da mastigação e escovação erradas, hábito de roer unhas ou uso de aparelhos dentários. Somente um profissional especializado dará um diagnóstico do motivo do surgimento das aftas.
O brilho metálico do aparelho ortodôntico é muito associado a um tratamento exclusivo da fase da adolescência, porém, cresce cada vez mais a procura pelos tratamentos estéticos por adultos, que desejam corrigir problemas de desalinhamento nos dentes.
O aparelho transparente é uma ótima opção para quem procura um tratamento mais discreto para corrigir a má oclusão. Com mesma função e resultado dos aparelhos convencionais metálicos, o que muda, de um modo geral, é o material de que são feitos. Quais os tipos de aparelho transparente?
Fixo: O modelo fixo é igual ao aparelho convencional, com a diferença de que é feito de plástico, safira, cerâmica ou porcelanas — que podem ser monocristalizadas ou policristalizadas. Móvel: Além do aparelho fixo, existem alinhadores removíveis feitos de plástico invisível, da marca Invisalign®, que têm a proposta de mover os dentes de maneira gradual à posição ideal. O tratamento envolve uma tecnologia inovadora que permite a criação de alinhadores personalizados de acordo com a necessidade de cada paciente. Além de ser discreto, esse modelo de aparelho transparente é considerado mais confortável e menos incômodo do que o aparelho ortodôntico convencional, além de oferecer a facilidade de ser retirado para a higienização.
O que muitos pacientes percebem é a necessidade de mais cuidado e atenção com o aparelho transparente para evitar que fiquem manchados e amarelados. Por que eles podem manchar? Você sabe como evitar que isso aconteça?
É natural pacientes em tratamento ortodôntico fazerem mudanças na alimentação e aumentar o cuidado ao mastigar certos alimentos, especialmente os mais duros ou crocantes, pois podem descolar ou quebrar os braquetes do aparelho.
Usando o aparelho transparente, a atenção com a alimentação aumenta pois, alimentos com muitos corantes, naturais ou não, e bebidas como café, vinho, cerveja, chá e refrigerante podem ser os principais causadores de manchas. O cigarro, que é um grande vilão para a saúde, de um modo geral, também pode ser prejudicial para a estética do aparelho, provocando amarelamento.
O principal ponto sobre os modelos fixos transparentes é que os acessórios utilizados para prender o fio do aparelho aos braquetes — chamados de ligaduras elásticas ou borrachinhas — também são mais claros por fins estéticos, por isso acabam sendo mais facilmente manchados.
As borrachinhas claras costumam sofrer um processo de descoloração química, mediante o consumo de bebidas e alimentos com corantes, em seguida, ocorre a coloração mecânica simples, ou seja, elas começam a absorver a cor de outros produtos consumidos e ficam manchadas.
Para manter a aparência de limpeza do aparelho por mais tempo, uma higienização cuidadosa, pelo menos 3 vezes ao dia, é o melhor caminho. Escova macia, creme e fio dental são imprescindíveis, inclusive existem opções como escovas ortodônticas e as de modelo bitufos e unitufos. O mercado também oferece um fio dental que tem a ponta mais rígida para facilitar a passagem entre o fio do aparelho e o dente. A higiene bucal correta é o que poderá preservar tanto a saúde bucal quanto a aparência do aparelho.
A ortodontia é especialidade odontológica responsável pela correção dos dentes e ossos maxilares posicionados de forma inadequada. A especialidade é muito conhecida por ser encarregada dos famosos aparelhos ortodônticos. Você acredita que está precisando de aparelho? Venha fazer uma visita com um dos nossos especialistas e tire todas suas dúvidas.