Você sabia que a saúde começa pela boca? E que o estresse pode prejudicar muita coisa no seu organismo?
O excesso de compromissos e, consequentemente, a falta de tempo da vida moderna são a porta de entrada para o estresse, que somando a outros motivos pessoais, geram a exaustão do organismo com consequências problemáticas, uma delas, na saúde bucal.
Veja alguns exemplos:
– Estar sobrecarregado e não se alimentar direito pode provocar refluxo e até gastrite;
– Almoçar em 10 minutos e não escovar os dentes após a refeição (provoca acúmulo de tártaro além de uma dor de estômago desnecessária);
– Ranger os dentes (e desgastá-los a ponto de precisar fazer um canal de urgência).
Tratar o estresse é tão importante quanto cuidar da saúde bucal, pois nenhum tratamento será suficiente enquanto a origem do problema não for solucionada. Portanto, um acompanhamento com psicólogos ou psiquiatras pode ajudar muito.
Para evitar que o estresse tome conta, crie novos hábitos na rotina diária para melhorar a sua qualidade de vida:
– opte por uma alimentação mais saudável e nutritiva;
– pratique exercícios físicos regularmente;
– evite estimulantes à noite para ter mais qualidade no sono;
– dedique um tempo a você e realize atividades que proporcionam prazer.
Postado por Benestar Odonto em 14/jan/2019 - 1 Comentário
Nos próximo dia 18 de janeiro, a Benestar faz aniversário! São 3 anos de muito trabalho e dedicação, com o objetivo de oferecer aos nossos clientes o que há de melhor em tratamentos odontológicos e fonoaudiologia, através de modernos equipamentos, salas aconchegantes e profissionais experientes.
Aqui na Benestar Odontologia, reunimos elementos fundamentais para a segurança, conforto, saúde física e mental dos pacientes, garantindo que cada experiência vivenciada seja agradável e lembrada de maneira positiva.
À nossa equipe incrível, aos parceiros, pacientes e amigos, agradecemos pela confiança, pelo carinho e por nos fazer chegar aos 3 anos com ainda mais amor pelo que fazemos: levar o BEM ESTAR a todos!
Nesse mês tão especial, além da Campanha Surpresa de Aniversário onde os pacientes adultos receberam uma muda de mini cactos e as crianças um livreto com desenhos de papel reciclado (um gesto simbólico do nosso agradecimento sincero aos pacientes e ao nosso respeito ao meio ambiente).
Também preparamos um jantar no Cangalha Gourmet, restaurante parceiro da Clínica para a nossa equipe e parentes, no intuito de celebrar em família! Afinal, ao menos 08 horas do nosso dia passamos juntos na Clínica! Foi um momento muito especial, com direito a cantarmos parabéns para o Dr. Ricardo! Vejam algumas fotinhas:
Que venham mais 3, 6, 9… vários aniversários para celebrarmos a querida Benestar Odontologia!
“Nós precisamos acreditar em nossos sonhos para que eles possam florescer.”
Nossa dentição é formada por quatro tipos de dentes: incisivos, caninos, pré-molares e molares). Quando ocorre alguma incorreção na forma como os dentes “encaixam” uns nos outros, ou seja, na mordida, ocorre a maloclusão.
Em uma mordida normal os dentes superiores se encaixam com os inferiores de maneira bem alinhada, quando isso não acontece, a oclusão ou encaixe está errada e é preciso buscar um profissional da área odontológica para corrigir a mordida. Existem tipos de mordidas (ou maloclusões) que trazem sintomas desagradáveis e são facilmente diagnosticadas na visita ao dentista.
Mordida cruzada ( ou invertida): quando encostamos os dentes de cima aos de baixo, e um ou mais dentes superiores ficam por dentro dos dentes inferiores, ou o contrário.
Mordida aberta: ausência de contato entre os dentes superiores (de cima) e inferiores (de baixo).
Mordida profunda (ou sobremordida): quando os dentes se encaixam de uma forma que a arcada superior “envolve” os dentes da arcada inferior. Os dentes de baixo chegam a tocar o céu da boca e causam muitas dores bucais e na cabeça.
Apinhamento dentário (ou dentes tortos): quando o espaço na boca e na gengiva não suporta a quantidade de dentes que nasceram, criando “dentes encavalados”.
Diastema: o contrário do apinhamento, ou seja, quando existe muito espaço na boca e os dentes não são suficientes para preenchê-lo. Eles ficam espaçados e afetam o funcionamento da mastigação e a estética do sorriso.
Os sintomas mais comuns na maioria dos casos são: dor de cabeça; ruídos e dificuldades em movimentar a mandíbula; sensibilidade e dor nos dentes.
O tratamento varia caso a caso e através do uso de aparelhos ortodônticos é possível corrigir a maioria das maloclusões. Somente um dentista especializado poderá indicar a melhor opção, após diagnóstico e avaliação minuciosa.
O brilho metálico do aparelho ortodôntico é muito associado a um tratamento exclusivo da fase da adolescência, porém, cresce cada vez mais a procura pelos tratamentos estéticos por adultos, que desejam corrigir problemas de desalinhamento nos dentes.
O aparelho transparente é uma ótima opção para quem procura um tratamento mais discreto para corrigir a má oclusão. Com mesma função e resultado dos aparelhos convencionais metálicos, o que muda, de um modo geral, é o material de que são feitos. Quais os tipos de aparelho transparente?
Fixo: O modelo fixo é igual ao aparelho convencional, com a diferença de que é feito de plástico, safira, cerâmica ou porcelanas — que podem ser monocristalizadas ou policristalizadas. Móvel: Além do aparelho fixo, existem alinhadores removíveis feitos de plástico invisível, da marca Invisalign®, que têm a proposta de mover os dentes de maneira gradual à posição ideal. O tratamento envolve uma tecnologia inovadora que permite a criação de alinhadores personalizados de acordo com a necessidade de cada paciente. Além de ser discreto, esse modelo de aparelho transparente é considerado mais confortável e menos incômodo do que o aparelho ortodôntico convencional, além de oferecer a facilidade de ser retirado para a higienização.
O que muitos pacientes percebem é a necessidade de mais cuidado e atenção com o aparelho transparente para evitar que fiquem manchados e amarelados. Por que eles podem manchar? Você sabe como evitar que isso aconteça?
É natural pacientes em tratamento ortodôntico fazerem mudanças na alimentação e aumentar o cuidado ao mastigar certos alimentos, especialmente os mais duros ou crocantes, pois podem descolar ou quebrar os braquetes do aparelho.
Usando o aparelho transparente, a atenção com a alimentação aumenta pois, alimentos com muitos corantes, naturais ou não, e bebidas como café, vinho, cerveja, chá e refrigerante podem ser os principais causadores de manchas. O cigarro, que é um grande vilão para a saúde, de um modo geral, também pode ser prejudicial para a estética do aparelho, provocando amarelamento.
O principal ponto sobre os modelos fixos transparentes é que os acessórios utilizados para prender o fio do aparelho aos braquetes — chamados de ligaduras elásticas ou borrachinhas — também são mais claros por fins estéticos, por isso acabam sendo mais facilmente manchados.
As borrachinhas claras costumam sofrer um processo de descoloração química, mediante o consumo de bebidas e alimentos com corantes, em seguida, ocorre a coloração mecânica simples, ou seja, elas começam a absorver a cor de outros produtos consumidos e ficam manchadas.
Para manter a aparência de limpeza do aparelho por mais tempo, uma higienização cuidadosa, pelo menos 3 vezes ao dia, é o melhor caminho. Escova macia, creme e fio dental são imprescindíveis, inclusive existem opções como escovas ortodônticas e as de modelo bitufos e unitufos. O mercado também oferece um fio dental que tem a ponta mais rígida para facilitar a passagem entre o fio do aparelho e o dente. A higiene bucal correta é o que poderá preservar tanto a saúde bucal quanto a aparência do aparelho.
A ortodontia é especialidade odontológica responsável pela correção dos dentes e ossos maxilares posicionados de forma inadequada. A especialidade é muito conhecida por ser encarregada dos famosos aparelhos ortodônticos. Você acredita que está precisando de aparelho? Venha fazer uma visita com um dos nossos especialistas e tire todas suas dúvidas.
Postado por Benestar Odonto em 25/abr/2018 - Sem Comentários
Além de muito consumidos nas principais dietas alimentares por serem ricos em fibras, os grãos integrais também podem ser muito bons para sua boca, já que são fontes de vitamina B, ferro, cálcio emagnésio, que ajudam no fortalecimento dos dentes e dos ossos, e na saúde da gengiva.
Insira em seu dia a dia aveia, farelo de trigo, semente de linhaça, germe de trigo, gergelim entre outros grãos integrais para garantir uma alimentação saudável e um organismo funcionando melhor. Vegetais verde escuros, como brócolis, espinafre e agrião, soja, leite e derivados também devem entrar no cardápio, já que são grandes fontes de cálcio, assim como os peixes.
Uma alimentação rica em cálcio, conciliada com higiene bucal adequada, faz com que os dentes fiquem fortes por toda a vida.
Postado por Benestar Odonto em 31/jan/2018 - Sem Comentários
Queridos pacientes, amigos e parceiros, chegamos ao marco de 02 anos de história e gostaríamos de agradecer a vocês pela confiança na nossa equipe. Durante esse tempo, conquistamos não apenas pacientes, mas também amigos e parceiros fundamentais de caminhada.
Que venham muitos anos cumprindo a nossa missão: fazer as pessoas sorrirem com segurança e felicidade
Esses são os votos de aniversário de toda a equipe da Benestar Odontologia e para comemorar essa data especial, gravamos um depoimento cheio de emoção dos nossos diretores, Anna e Daniel. Quer assistir com a gente? É só acessar esse link aqui ?
Tratar o estresse é tão importante quanto cuidar da saúde bucal, pois nenhum tratamento será suficiente enquanto a origem do problema não for solucionada. Portanto, um acompanhamento com psicólogos ou psiquiatras pode ajudar muito.
Pense bem! Sua saúde vale muito!
Mordida aberta: ausência de contato entre os dentes superiores (de cima) e inferiores (de baixo).
Mordida profunda (ou sobremordida): quando os dentes se encaixam de uma forma que a arcada superior “envolve” os dentes da arcada inferior. Os dentes de baixo chegam a tocar o céu da boca e causam muitas dores bucais e na cabeça.
Apinhamento dentário (ou dentes tortos): quando o espaço na boca e na gengiva não suporta a quantidade de dentes que nasceram, criando “dentes encavalados”.
Diastema: o contrário do apinhamento, ou seja, quando existe muito espaço na boca e os dentes não são suficientes para preenchê-lo. Eles ficam espaçados e afetam o funcionamento da mastigação e a estética do sorriso.
Os sintomas mais comuns na maioria dos casos são: dor de cabeça; ruídos e dificuldades em movimentar a mandíbula; sensibilidade e dor nos dentes.
Agende uma consulta!
O que muitos pacientes percebem é a necessidade de mais cuidado e atenção com o aparelho transparente para evitar que fiquem manchados e amarelados. Por que eles podem manchar? Você sabe como evitar que isso aconteça?
As borrachinhas claras costumam sofrer um processo de descoloração química, mediante o consumo de bebidas e alimentos com corantes, em seguida, ocorre a coloração mecânica simples, ou seja, elas começam a absorver a cor de outros produtos consumidos e ficam manchadas.
A ortodontia é especialidade odontológica responsável pela correção dos dentes e ossos maxilares posicionados de forma inadequada. A especialidade é muito conhecida por ser encarregada dos famosos aparelhos ortodônticos. Você acredita que está precisando de aparelho? Venha fazer uma visita com um dos nossos especialistas e tire todas suas dúvidas.
Insira em seu dia a dia aveia, farelo de trigo, semente de linhaça, germe de trigo, gergelim entre outros grãos integrais para garantir uma alimentação saudável e um organismo funcionando melhor. Vegetais verde escuros, como brócolis, espinafre e agrião, soja, leite e derivados também devem entrar no cardápio, já que são grandes fontes de cálcio, assim como os peixes.
