Postado por Benestar Odonto em 19/fev/2024 - Sem Comentários
Aproveitando a volta às aulas queremos compartilhar uma dificuldade enfrentada pelas famílias à gerações. Quando se trata do bem estar dos nossos, a gente sempre pensa sobre o quanto seria bom se existisse um “manual” pra tudo não é mesmo?
E na vida escolar não é diferente. Ela é repleta de desafios, e aprender a lidar com adversidades de maneira positiva é crucial para o desenvolvimento pessoal das crianças enquanto alunos e indivíduos pertencentes à sociedade.
Na escola, os estudantes se deparam com situações que exigem resiliência, compreensão e habilidades de enfrentamento. Ao adotar uma abordagem positiva diante das adversidades, as crianças não apenas superam obstáculos, mas também cultivam uma mentalidade que os prepara para enfrentar os desafios futuros.
É fundamental que os alunos reconheçam que as adversidades são parte integrante da jornada educacional principalmente em um ambiente escolar, onde as experiências são diversas, desde desafios acadêmicos até questões sociais. Ao compreender de antemão que enfrentar obstáculos é uma realidade, os estudantes podem desenvolver uma mentalidade proativa para lidar com essas situações. O apoio mútuo entre os alunos podem tornar os momentos difíceis mais fáceis de superar.
Dividir um lanche com um colega de classe é uma maneira calorosa e solidária de promover a camaradagem e nutrir relacionamentos positivos. Estimule seu filho a tentar essa ação diante de uma dificuldade de interação social ou após uma discussão com um amigo. Os intervalos ou atividades extracurriculares são uma excelente opção na hora da abordagem.
Na hora de montar a lancheira convide seu filho para participar:
Opte por uma variedade de alimentos que incluam diferentes grupos alimentares, a saúde geral agradece, além de facilitar a “aprovação do amigo” em participar do lanche coletivo e promover a igualdade.
Experimente opções saudáveis, como frutas frescas, vegetais cortados, iogurtes naturais e sanduiches de queijo. Esteja ciente de possíveis restrições alimentares do colega e escolha lanches que atendam às suas necessidades.
Divida os lanches de maneira justa, garantindo que ambos tenham uma porção adequada.
Compartilhar lanches saudáveis não apenas promove a nutrição física, mas também fortalece os laços sociais e cria uma cultura de apoio e cuidado mútuo entre os colegas de classe.
Sempre é válido lembrar que aprender a lidar com adversidades de maneira positiva na escola não apenas contribui para o sucesso acadêmico, mas também para o desenvolvimento de habilidades essenciais na vida. Ao adotar uma mentalidade positiva e enfrentar desafios as crianças se preparam para um futuro onde a capacidade de superar adversidades é uma ferramenta valiosa. Além disso, ao promover a resiliência, os educadores contribuem para a formação de alunos que não apenas prosperam nas circunstâncias favoráveis, mas que também sabem transformar desafios em oportunidades de crescimento.
Por que felicidade é tudo o que desejamos para esses pequenos não é mesmo?
Postado por Benestar Odonto em 19/jan/2024 - Sem Comentários
Todo ano, no mês de Janeiro temos muitos motivos para agradecer! Dia 18 de janeiro é o dia em que a Clínica completa mais um ano de vida.
INFINITA é a ALEGRIA que sentimos ao cuidar da sua FAMÍLIA! 💚
Esse é o tema comemorativo do aniversário de 8 anos da Benestar Odontologia.
Em nossa trajetória, pudemos construir sorrisos, conquistar amigos e fazer o que mais amamos, que é cuidar da sua saúde bucal.
E nada melhor do que o símbolo do infinito (que é o número 8 deitado) para representar essa conexão que sentimos com vocês! Que seja infinita enquanto dure! E que dure pra sempre! De geração em geração!
Como essa data é sagrada para nós, ela para não pode passar em branco… “FICA, VAI TER BOLO!” Sempre fazemos fotos com a equipe presente na Clínica.
Já que este ano foi um tanto quanto saudosista, que tal revermos as comemorações dos anos anteriores?
Postado por Benestar Odonto em 18/dez/2023 - Sem Comentários
Hoje nós queremos saber: Quais são os seus motivos que lhe farão sorrir em 2024 e quais os cuidados que você planeja para a sua família?
À medida que nos aproximamos do ano de 2024, é natural contemplar não apenas os desafios que enfrentamos, mas também os momentos de alegria que esperamos experimentar. Os motivos para sorrir variam de pessoa para pessoa, mas todos compartilhamos o desejo de um futuro repleto de realizações e bem-estar não é mesmo?
Realizações Pessoais e Profissionais
No âmbito pessoal, cada conquista alcançada, grande ou pequena, é um motivo para sorrir. Seja uma meta profissional atingida, um novo hobby explorado ou relações interpessoais fortalecidas, esses momentos contribuem para uma sensação de realização e contentamento. Em 2024, pretendo reconhecer as pequenas vitórias que muitas vezes passam despercebidas.
Na esfera profissional, as oportunidades de crescimento e aprendizado são fontes de inspiração para sorrir. Antecipar com entusiasmo os desafios que lhe permitirão expandir suas habilidades e alcançar novos patamares em sua carreira. Cada obstáculo superado é uma oportunidade de desenvolvimento, então abrace as oportunidades com um sorriso, mesmo diante dos momentos desafiadores.
Saúde e Bem-Estar
Ao considerar os cuidados para sua família em 2024, a saúde surge como uma prioridade fundamental. Além de garantir um ambiente emocionalmente estável em casa, promover hábitos alimentares equilibrados, a prática regular de atividades físicas em família pode ser uma alternativa para criar novas memórias. No contexto da saúde bucal, uma rotina consistente de higiene bucal e visitas regulares ao dentista para garantir o sorriso saudável de todos se faz necessária.
Além disso, o compartilhamento de momentos de qualidade torna-se uma âncora essencial para a fortificação dos laços familiares. Seja durante refeições, passeios ou simplesmente conversas à noite, esses momentos contribuem para a construção de uma base sólida de apoio e compreensão mútua.
Planejamento Financeiro Responsável
Em termos financeiros, adotar uma abordagem responsável para proporcionar segurança e tranquilidade à sua família é válida. O planejamento financeiro estratégico é um investimento no futuro, permitindo-lhe enfrentar desafios com confiança e garantir a estabilidade financeira ao longo do ano.
Postado por Benestar Odonto em 01/nov/2023 - Sem Comentários
Mais um ano e muitos motivos para a Benestar ajudar mais pessoas a sorrirem. Seguimos para o 5º ano da campanha #PoderDoSorriso.
Esse ano arrecadaremos produtos de limpeza para que as crianças que frequentam a casa @casadatiadeusa possam passar o dia em um local sanitizado e limpo, sem risco à saúde.
De 01 de novembro a 13 de dezembro, as doações poderão ser entregues aqui! Ajude-nos a cuidar dessa turminha!
PONTO DE COLETA:
Benestar Odontologia
☎(84) 2020-8777 / 📲 (84) 98824-5202
Av. Abel Cabral, 20, Nova Parnamirim
Conheça um pouco mais sobre a história do Abrigo:
Deuzarina Barbosa, conhecida carinhosamente como Tia Deusa, passou por uma situação difícil quando seu marido a abandonou em sua juventude, deixando-a com quatro filhos pequenos. Diante desse desafio, ela encontrou abrigo temporário embaixo de viadutos e em canteiros na cidade de Natal. Em um ato de fé, Deuzarina fez uma promessa a Deus: se conseguisse alugar uma pequena casa para abrigar a si e seus filhos, nunca recusaria acolher uma criança necessitada.
Hoje, 63 anos após Deuzarina fazer essa promessa, a Casa da Piedade Tia Deusa, localizada no bairro de Neópolis, atende aproximadamente 30 crianças de famílias carentes que não têm onde ficar enquanto seus pais estão trabalhando. Na instituição, crianças com idades entre 4 meses e 7 anos recebem quatro refeições diárias, apoio escolar e participam de atividades recreativas.
A coordenadora da instituição, Jocleide Nascimento, que também é filha de Deusa, compartilhou as dificuldades que enfrentam para manter as portas abertas, especialmente devido à falta de apoio governamental. Ela enfatizou que a maior necessidade atual é obter doações de carne e frango para garantir a alimentação das crianças. Além disso, produtos de higiene e limpeza também estão entre os itens essenciais para a casa. Jocleide destacou que os meses de janeiro a março são particularmente desafiadores, pois as doações diminuem.
A Casa de Piedade Tia Deusa está localizada na Av. São Miguel dos Caribés, 4471, e aceita doações tanto diretamente em sua sede quanto por meio de parcerias como a Campanha da Benestar!
Olha que legal quem colaborou com a nossa campanha 2023:
Veja outras Campanhas que fizemos para a Casa Tia Deusa:
Postado por Benestar Odonto em 09/out/2023 - Sem Comentários
Entendemos a importância de cuidar da saúde bucal das crianças desde cedo, embora saibamos que as visitas ao dentista podem causar ansiedade e medo nelas. No entanto, é possível tornar a experiência com o Odontopediatra o mais positiva e agradável possível.
O principal objetivo do Odontopediatra é assegurar que cada criança se sinta confortável e confiante durante a consulta. Para isso, adotamos algumas estratégias para lidar com a ansiedade e o medo infantil:
Ambiente Amigável: Criamos um ambiente lúdico e acolhedor, desde a entrada, com decoração colorida, brinquedos e uma equipe gentil, proporcionando uma atmosfera alegre e descontraída.
Técnicas de Distração: Utilizamos técnicas divertidas para desviar a atenção das crianças durante os procedimentos, como contar histórias empolgantes, mostrar vídeos engraçados ou permitir que escolham um desenho animado para assistir enquanto cuidamos de seus dentinhos.
Compreensão e Comunicação: O Odontopediatra é treinado para se comunicar de forma clara e gentil com as crianças. Explicamos os procedimentos de maneira simples e amigável, garantindo que elas entendam o que está acontecendo e se sintam no controle.
Escolha e Participação: Incentivamos as crianças a participar do processo, permitindo que escolham sabores de pastas de dente ou cores de enfeites para os tratamentos, o que ajuda a reduzir a ansiedade.
Educação e Prevenção: Além de cuidar dos dentes, dedicamos tempo para educar as crianças sobre a importância da higiene bucal e como torná-la divertida em casa. Quanto mais elas souberem, mais confiantes se tornam!
Lembramos que aprender desde cedo a escovação correta é fundamental para que a criança se torne um adulto consciente da importância da higiene bucal e dos benefícios que esse hábito traz para a sua saúde.
Na Clínica existem Odontopediatras como a Dra. Jullia que são especializados no atendimento lúdico (com balões e carimbinhos e kits para a primeira consulta) criando assim um ambiente tranquilo e uma experiência saudável.
Além disso possuímos um Espaço Kids para que enquanto seu filho aguarda pela consulta, ele possa ir se distraindo com atividades deste cantinho preparado com muito cantinho.
Venha viver essa experiência e nos conte se gostou!
Postado por Benestar Odonto em 25/set/2023 - Sem Comentários
É fundamental que os pais compreendam a importância de tratar os distúrbios do sono de seus filhos. Isso se deve ao fato de que uma boa qualidade de sono desempenha um papel crucial no bem-estar e no desenvolvimento saudável de uma criança. O sono de qualidade tem papel fundamental tanto na saúde bucal quanto no desenvolvimento ósseo do pequeno.
Tomar medidas para resolver quaisquer problemas de sono que seu filho possa estar enfrentando é essencial a fim de garantir que ele cresça e se desenvolva da melhor maneira possível.
Lembramos que estes problemas não afetam todas as crianças da mesma forma, mas podem ter consequências sérias para a saúde bucal e aqui estão alguns dos impactos mais comuns:
Respiração pela boca: Crianças com distúrbios do sono podem tender a respirar pela boca durante o sono, o que pode causar ressecamento bucal e aumentar o risco de cáries e mau hálito.
Má oclusão: A privação de sono e problemas respiratórios durante o sono podem afetar o desenvolvimento da mandíbula e a posição dos dentes, levando a problemas de mordida que podem exigir tratamento ortodôntico.
Bruxismo: Crianças com distúrbios do sono correm um risco maior de ranger ou apertar os dentes durante o sono. Isso pode causar desgaste, rachaduras e danos ao esmalte dental.
Problemas na gengiva: A falta de sono pode enfraquecer o sistema imunológico das crianças, tornando-as mais suscetíveis a infecções gengivais.
Higiene bucal deficiente: Crianças que não dormem bem podem ficar menos motivadas a manter uma boa rotina de higiene bucal, incluindo escovação e uso de fio dental.
Cáries dentárias: Crianças com distúrbios do sono podem recorrer a alimentos açucarados para compensar a falta de sono, aumentando o risco de cáries dentárias.
Portanto fique atento aos sinais de distúrbios do sono e procure orientação médica ou odontológica. Estabelecer uma rotina de sono adequada e promover a higiene bucal desde cedo são passos importantes para prevenir esses problemas e garantir a saúde bucal de seus filhos.
E conte com a nossa especialista em Odontopediatria.
Postado por Benestar Odonto em 07/ago/2023 - Sem Comentários
Dia 13 deste mês, comemoramos o Dia dos Pais e como a Benestar é a Clínica da Família a nossa homenagem não poderia ficar de fora do Blog.
Hoje em dia, por conta da rotina das mães que trabalham fora e de muitos pais que trabalham home office, o pai tem ocupado um papel importante no lar. Dividir as tarefas da casa e das crianças é essencial para promover uma educação familiar equilibrada e uma boa saúde bucal. Ao trabalharem juntos nessas atividades, os pais ensinam aos filhos a importância da colaboração e da responsabilidade, ao mesmo tempo em que garantem que os hábitos de higiene bucal sejam mantidos de forma consistente. Dessa forma, as crianças aprendem desde cedo a cuidar de sua saúde oral, o que contribui para o desenvolvimento de dentes e gengivas saudáveis ao longo da vida. Além disso, a divisão das tarefas também permite que os pais tenham tempo para interagir e fortalecer os laços afetivos com seus filhos, o que é fundamental para o seu desenvolvimento emocional e bem-estar geral.
Você concorda com a gente? Então conta que tipo de pai você é?
Pai divertido: Esse tipo de pai tenta equilibrar a educação com o lazer através de atividades lúdicas. Mesmo nas brincadeiras ele estabelece limites claros e apoia seus filhos em sua jornada para se tornarem adultos felizes e bem-sucedidos.
Pai amoroso: Esse tipo de pai é muito amoroso com seus filhos. Mesmo quando adultos, ele os faz sentir-se valorizados.
Pai que é exemplo: Esse tipo de pai é está sempre atento em quais lições ele pode ensinar sobre a vida, as relações pessoais e de autoestima. Ele faz das escovações diárias com os filhosapós as refeições um momento único explicando durante a rotina a importância desse cuidado e o quanto escovar 3 x ao dia impacta positivamente em sua vida.
Pai amigo: Esse tipo de pai é muito próximo de seus filhos. Ele é aberto à dialógos e questionamentos profundos e se preocupa em ser uma influência positiva na vida dos mesmos.
Pai que é avô: Esse tipo de pai é o avô que todo neto sonha. Ele participa ativamente da vida da criança, auxiliando na educação, alimentação e no carinho que toda criança merece.
Vale reforçar que esses são alguns perfis de tipos de pais que selecionamos para falar aqui no Blog da Benestar, mas respeitamos todos os modelos, pois pai é único e especial à sua própria maneira.
O amor e presença de um pai são inestimáveis e têm um impacto significativo na vida, saúde e bem-estar de seus filhos.
E falando em Bem Estar, por que não trazer o paizão para uma avaliação no Clínica e cuidar de quem sempre cuidou de você?
Conte com a nossa equipe de especialistas empróteses e implantes dentários. Tudo para fazer seu pais sorrir todos os dias!
Postado por Benestar Odonto em 26/jul/2023 - Sem Comentários
Com o aumento da longevidade humana, é cada vez mais comum famílias com três gerações convivendo juntas. Desde os anos 80, os avós têm recebido mais atenção na sociedade e na família e muitas vezes tornam-se parceiros na educação geral dos netos.
Quando moram perto, os avós são uma das principais redes de apoio para mães e pais no cuidado com as crianças. É para a casa da avó que elas vão quando não têm aula, no fim de semana, ou sempre que precisar.
A convivência com os avós vai além do carinho que é compartilhado. As crianças que passam tempo com seus avós têm a oportunidade de conhecer a história da família e, consequentemente, a sua própria história.
Ao conviver com os avós, as crianças conseguem enxergar os pais não apenas como adultos, mas também como filhos de alguém. Isso contribui para a construção de um senso de pertencimento que é fundamental para nós. Como seres humanos, buscamos uma conexão com algo maior e essa proximidade com os avós ajuda a compreender quem somos e de onde viemos. Essa experiência não apenas impacta a infância, mas também a vida adulta, quando cada indivíduo decide quais valores familiares deseja manter e quais padrões quer romper, a fim de evitar que se repitam nas próximas gerações.
Já sabemos que crianças são “esponjas” e estão propensas a absorver todas as informações que estão ao seu redor. Dentre elas estão os hábitos adquiridos durante a vivência familiar.
As decisões diárias relacionadas à alimentação, educação e saúde são de extrema importância para o bem-estar e desenvolvimento integral da criança. Nesse contexto, os avós desempenham um papel importante ao cuidar da saúde bucal e geral das crianças.
Esses alimentos, que representam amor e carinho, muitas vezes levam a avós a serem conhecidas como “mães com açúcar” devido à sua cumplicidade com os netos. Ter um diálogo aberto e honesto entre pais e avós é essencial para que a nova geração possa ter a sua introdução ao açúcar de forma gradativa, hábitos de higiene bucal diários e possa ser influenciada positivamente por hábitos que perdurarão por uma vida inteira.
E para os vovôs que estão num dilema – após perder um dente ou mais – em decidir se é chegado o momento de fazer uma prótese dentária, saiba que diferente dos implantes, as próteses são menos invasivas e podem ser totais ou parciais, fixas ou removíveis. Cada caso deve ser avaliado cuidadosamente, para então, o dentista indicar o tipo adequado para a reparação do problema apresentado em cada paciente.
Entre em contato, agende uma avaliação sem compromisso e deixe nossos profissionais cuidarem da saúde do seu sorriso!
Postado por Benestar Odonto em 03/jul/2023 - Sem Comentários
Iniciamos o mês de Julho, também conhecido como Julho Laranja, cujo o intuito da Campanha é conscientizar e sensibilizar os pais/familiares/tutores sobre a importância da Ortodontia Preventiva/Precoce em crianças a partir dos 6 anos de idade.
Essa Campanha também tem como objetivo incentivar hábitos saudáveis nas crianças, como a prática de uma higiene bucal adequada, uma alimentação equilibrada e nutritiva, bem como uma boa qualidade de sono durante a noite.
Father is teaching his son hot to clean the teeth properly
Se seu filho escova os dentes, no mínimo, três vezes por dia, passa o fio dental e utiliza enxaguante bucal, e mesmo assim, ocasionalmente, apresenta cáries, saiba que de acordo com estudos realizados pela Universidade de Zurique, um conjunto genético influencia a formação do esmalte dos dentes.
Conforme divulgado em um Portal de Informações Odontológicas, equipes do Instituto de Ciências da Vida Molecular e Centro de Medicina Dentária conduziram pesquisas que revelaram que o surgimento de cáries está relacionado não apenas às bactérias, mas também à resistência dos dentes.
Close up of dentist’s hands with assistant in blue gloves are treating teeth to a child, patient’s face is closed.
Em outras palavras, por meio de métodos genéticos, bioquímicos e moleculares, os pesquisadores identificaram três proteínas que afetam a estrutura dos dentes. Portanto, indivíduos que possuem esmalte dental menos estável têm maior probabilidade de sofrer com a penetração desses agentes causadores de cáries.
Dessa forma, mesmo com uma higiene bucal perfeita, a pessoa com alguma predisposição genética tem mais chances de ter cáries. No entanto, é importante ressaltar que manter uma boa escovação é essencial para a saúde bucal principalmente em pessoas mais propensas a esse problema que tendem a aumentam os riscos de cáries ao não escovarem os dentes adequadamente bem como em crianças que estão usando aparelho ortodôntico fixo.
Girl with braces teeth hand holding toothbrush smiling and happy
Outros fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de cáries são:
Medicamentos e doenças: certos medicamentos e doenças podem afetar a quantidade e qualidade da saliva, que é importante para prevenir o acúmulo de bactérias na boca. Quando sua produção e qualidade são comprometidas, ela não consegue desempenhar sua função de proteger adequadamente a boca contra problemas bucais, podendo prejudicar a estrutura dos dentes.
Dieta rica em açúcar: o consumo excessivo de alimentos doces prejudica todo o corpo, inclusive a boca. As bactérias naturalmente presentes na boca aderem aos dentes e formam a placa bacteriana, que, quando exposta ao açúcar, converte-o em ácidos que dissolvem os minerais dos dentes.
Para proteger seu filho contra as cáries, você pode:
Ensinar e ajudar seu filho a adotar hábitos adequados de higiene bucal desde cedo;
Levá-lo a consultas regulares com o odontopediatra e ortodontista;
Supervisionar a limpeza bucal do seu filho pelo menos duas vezes ao dia;
Investir em produtos de higiene bucal infantis para incentivar uma boa higiene oral;
Cuidar da alimentação, evitando alimentos açucarados e pegajosos.
Quanto ao tratamento das cáries, é importante consultar um dentista, que irá indicar o tratamento adequado para as lesões causadas por elas.
Geralmente, a restauração do dente afetado é recomendada em casos de cáries mais profundas.
Ainda tem dúvidas sobre profilaxia dentária e/ou ortodontia infantil?
Agende sua consulta com nossos profissionais da BENESTAR ODONTOLOGIA. Dra. Luana, Dra. Jullia e Dra. Isabelle estão preparadas para lhe orientar e encontrar o melhor tratamento para o seu pequeno!
Postado por Benestar Odonto em 10/abr/2023 - Sem Comentários
A Páscoa passou e nem por isso o chocolate deixou de ser o queridinho de muitas pessoas!
Sabemos que ele pode ajudar a melhorar o humor, a aliviar a ansiedade, a demonstrar afeto entre muitas outras coisas.
O chocolate é rico em triptofano, um aminoácido que é convertido em serotonina pelo cérebro. A serotonina é um neurotransmissor que regula o humor, o sono e o apetite, e a falta dela pode levar à depressão e à ansiedade.
E você sabia que o bruxismo pode ser causado por transtornos do sono, como apneia e roncos, e contribuir para a interrupção do sono? Ainda que a causa específica do bruxismo não esteja clara, especialistas normalmente vinculam o problema a estresse, ansiedade e problemas do sono – fatores que, no mínimo, agravam o problema?
Portanto se você queria mais um motivo para consumir chocolate, esta neste post! Além das técnicas milenares usadas e comprovadas pelas mulheres durante a TPM, o consumo de doces/chocolates durante esse período delicado em que os hormônios estão a mil por hora e o humor oscila e enlouquece a quem está em volta é uma solução e tanto.
Além disso entre os principais benefícios do chocolate está o seu alto teor de antioxidantes, que podem ajudar a prevenir o envelhecimento celular e reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e alguns tipos de câncer. O chocolate também pode ajudar a melhorar a função cerebral e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer.
Consumir com moderação, escovar os dentes e optar pelo chocolate meio amargo, que contém menos açúcar e mais cacau também podem ajudar a evitar as cáries.
Gostou desse post?
O que queremos é que você tenha dias de muita alegria e que conte com a Benestar Odontologia!
