Postado por Benestar Odonto em 02/set/2024 - Sem Comentários
Saúde Bucal e Bem-Estar no Setembro Amarelo
Na Benestar Odontologia, acreditamos que a saúde bucal vai muito além de um belo sorriso. Ela é uma parte fundamental do nosso bem-estar físico e emocional, independente da idade. Em especial, durante o Setembro Amarelo, é importante lembrar que cuidar da saúde mental e bucal estão profundamente interligados, afetando positivamente todas as fases da vida.
Sorriso Saudável na Maturidade: Qualidade de Vida dos 55 aos 65 Anos
A Importância da Odontopediatria na Infância: De 6 Meses a 12 Anos
Já para a faixa etária de 6 meses a 12 anos, a Odontopediatria desempenha um papel fundamental no desenvolvimento saudável das crianças. Além de prevenir cáries e outros problemas bucais, o cuidado precoce com a saúde dental ajuda a moldar não apenas sorrisos bonitos, mas também personalidades mais seguras. Crianças com dentes saudáveis e bem cuidados tendem a desenvolver maior autoconfiança e se sentem mais seguras em suas interações sociais. O impacto de um sorriso saudável na infância vai muito além da estética; ele fortalece a autoestima da criança, que se sente mais à vontade para sorrir, conversar e brincar com os outros sem preocupações.
Um Sorriso Saudável Transforma Vidas em Todas as Idades
Assim como a natureza tem o poder de restaurar nosso equilíbrio emocional, um sorriso saudável tem o poder de transformar vidas. Quer seja por meio da prótese que devolve a funcionalidade e estética ao sorriso maduro, ou pelo cuidado ortodôntico que proporciona confiança a uma criança, a saúde bucal está profundamente conectada ao bem-estar geral.
Benestar Odontologia: Cuidando de Sorrisos em Todas as Fases da Vida
Na Benestar Odontologia, nossa missão é cuidar de você em todas as fases da vida. Seja qual for a sua idade, estamos aqui para garantir que seu sorriso esteja sempre refletindo a sua melhor versão. Venha viver essa experiência de bem-estar com a gente!
Postado por Benestar Odonto em 19/ago/2024 - Sem Comentários
No dia 29 de Agosto, celebra-se o Dia Nacional de Combate ao Fumo, uma data dedicada à conscientização sobre os malefícios do tabagismo e à promoção de uma vida mais saudável. O fumo é uma das principais causas de doenças graves, incluindo problemas cardíacos, câncer e diversas complicações respiratórias. Mas você sabia que o tabagismo também pode ter efeitos devastadores na saúde bucal?
Os efeitos do fumo na Saúde Bucal
O cigarro contém inúmeras substâncias químicas nocivas que afetam diretamente a cavidade oral. Entre os problemas mais comuns estão:
Manchas nos dentes: A nicotina e o alcatrão presentes no cigarro causam manchas amareladas nos dentes, comprometendo a estética do sorriso. Halitose (mau hálito): O fumo resseca a boca e altera a flora bacteriana, resultando em mau hálito persistente. Doenças gengivais: Fumantes têm maior predisposição a desenvolver gengivite e periodontite, inflamações que podem levar à perda de dentes.
Câncer bucal: O tabagismo é um dos principais fatores de risco para o câncer de boca e de garganta. Redução da cicatrização: Fumantes têm um tempo de cicatrização mais lento após procedimentos cirúrgicos, como extrações dentárias e implantes.
Como parar de fumar pode beneficiar a sua Saúde Bucal
Abandonar o hábito de fumar traz inúmeros benefícios para a saúde bucal e para o bem-estar geral. Aqui estão alguns dos principais motivos para considerar essa mudança positiva:
Melhora na aparência dos dentes: Sem a exposição contínua às substâncias do cigarro, os dentes ficam menos propensos a manchas, permitindo um sorriso mais branco e saudável. Após o abandono do hábito, é possível optar pelo tratamento de clareamento dentário, que pode ser ainda mais motivador para que você valorize seu sorriso e, consequentemente, pense duas vezes antes de cair em tentação.
Hálito mais fresco: Ao parar de fumar, a halitose diminui significativamente, resultando em um hálito mais fresco e agradável.
Redução do risco de doenças gengivais: Sem o impacto negativo do fumo, as gengivas tendem a ficar mais saudáveis, reduzindo o risco de gengivite e periodontite.
Menor risco de câncer bucal: A cessação do tabagismo reduz consideravelmente o risco de desenvolver câncer de boca e de garganta.
Melhora na cicatrização: A capacidade de cicatrização do corpo melhora, facilitando a recuperação de procedimentos odontológicos.
Como mudar esse hábito?
Parar de fumar é um desafio, mas com uma abordagem positiva e o apoio adequado, é possível vencer essa batalha. Aqui estão algumas dicas para facilitar esse processo:
Procure apoio profissional: Dentistas e médicos podem oferecer orientações valiosas e tratamentos eficazes para ajudar na cessação do tabagismo.
Estabeleça metas realistas: Definir pequenos objetivos e comemorar cada conquista pode tornar o processo menos intimidante.
Encontre alternativas saudáveis: Praticar atividades físicas, adotar uma alimentação balanceada e explorar novos hobbies são ótimas maneiras de desviar a atenção do cigarro.
Busque apoio emocional: Amigos, familiares e grupos de apoio são fundamentais para oferecer suporte emocional durante essa jornada.
Mantenha o foco nos benefícios: Lembrar-se constantemente dos benefícios para a saúde bucal e geral pode servir como motivação para continuar firme no propósito.
Saiba que este texto tem o intuito de lhe inspirar e lhe ajudar a refletir sobre como abandonar o cigarro pode transformar a sua saúde bucal e melhorar a sua qualidade de vida. A mudança pode ser desafiadora, mas os benefícios são imensos e duradouros.
Quando estiver pronto, faça essa escolha por você e pelo seu sorriso!
Para os solteiros, o Dia dos Namorados é uma excelente oportunidade para praticar o autocuidado e apreciar a própria companhia. Mimando-se e dedicando tempo a atividades que tragam alegria, é possível transformar esse dia em uma celebração do amor próprio.
Atividades Sugeridas:
Dia de Spa: Reservar um dia em um spa local para massagens, tratamentos faciais e banhos terapêuticos pode ser uma forma maravilhosa de relaxar e se cuidar.
Exploração Cultural: Visitar museus e centros culturais, como o Museu Câmara Cascudo ou o Centro de Turismo de Natal, para apreciar a arte e a história local.
Aventura ao Ar Livre: Fazer trilhas no Parque das Dunas ou passear pela Praia de Ponta Negra, aproveitando a beleza natural e a tranquilidade do ambiente.
Gastronomia Local: Experimentar a culinária regional em restaurantes renomados, como degustar um camarão na moranga ou um escondidinho de carne de sol.
Hobbies e Paixões: Dedicar-se a hobbies favoritos, como fotografia, leitura, pintura ou qualquer atividade que traga prazer e satisfação.
Jantar Romântico: Reservar uma mesa em um restaurante aconchegante com vista para o mar ou planejar um jantar caseiro à luz de velas com pratos típicos da região.
Passeio de Barco: Desfrutar de um passeio de barco pela costa potiguar, apreciando a vista e a companhia um do outro.
Escapada Romântica: Planejar uma escapada de fim de semana para uma pousada charmosa em Pipa ou São Miguel do Gostoso, curtindo a tranquilidade e o romance.
Atividades a Dois: Participar de atividades como aulas de dança forró, workshops de culinária ou sessões de ioga em casal.
Surpresas Especiais: Preparar uma surpresa, como um piquenique ao pôr do sol na praia, ou um dia de aventuras juntos, como mergulho ou passeio de buggy nas dunas.
Para os Separados e Viúvos
Para os separados e viúvos, o Dia dos Namorados pode ser um momento de introspecção e cura. Refletir sobre o amor perdido, valorizar a própria jornada e encontrar formas de gratidão e felicidade pode transformar este dia em uma experiência de crescimento pessoal.
Atividades Sugeridas:
Reflexão e Meditação: Participar de sessões de meditação guiada ou retiros espirituais para encontrar paz interior e clareza mental.
Jornaling e Expressão: Escrever em um diário sobre as experiências passadas, as lições aprendidas e os momentos de gratidão.
Atividades Comunitárias: Engajar-se em trabalhos voluntários ou participar de grupos de apoio, oferecendo e recebendo suporte emocional.
Cultura e Arte: Visitar exposições de arte, assistir a peças de teatro ou concertos musicais, mergulhando na cultura local.
Exploração Natural: Fazer passeios tranquilos em locais naturais, como o Parque das Dunas ou a Lagoa de Genipabu, encontrando serenidade e contemplação.
Independentemente do estado civil, sorrir é uma parte essencial dessa celebração. O sorriso é uma expressão de felicidade e bem-estar, e cultivar um sorriso genuíno pode elevar o ânimo e fortalecer as conexões interpessoais. A prática do autocuidado, incluindo a atenção à saúde bucal, contribui para um sorriso radiante e confiante, que é uma poderosa ferramenta de comunicação e conexão.
E lembre-se o Dia dos Namorados não se limita a relacionamentos românticos, mas também inclui o amor próprio e a capacidade de encontrar alegria e significado em todas as fases da vida. Celebrar o amor em todas as suas formas, seja através de gestos simples ou grandes demonstrações de afeto, é uma maneira de cultivar o bem-estar emocional e fortalecer os laços de amor e compaixão consigo mesmo e com os outros.
Postado por Benestar Odonto em 19/jan/2024 - Sem Comentários
Todo ano, no mês de Janeiro temos muitos motivos para agradecer! Dia 18 de janeiro é o dia em que a Clínica completa mais um ano de vida.
INFINITA é a ALEGRIA que sentimos ao cuidar da sua FAMÍLIA! 💚
Esse é o tema comemorativo do aniversário de 8 anos da Benestar Odontologia.
Em nossa trajetória, pudemos construir sorrisos, conquistar amigos e fazer o que mais amamos, que é cuidar da sua saúde bucal.
E nada melhor do que o símbolo do infinito (que é o número 8 deitado) para representar essa conexão que sentimos com vocês! Que seja infinita enquanto dure! E que dure pra sempre! De geração em geração!
Como essa data é sagrada para nós, ela para não pode passar em branco… “FICA, VAI TER BOLO!” Sempre fazemos fotos com a equipe presente na Clínica.
Já que este ano foi um tanto quanto saudosista, que tal revermos as comemorações dos anos anteriores?
Postado por Benestar Odonto em 04/set/2023 - Sem Comentários
A depressão em crianças, embora menos comum do que em adultos, é uma realidade muitas vezes subestimada. Identificar os sintomas desse transtorno na infância é desafiador, já que as crianças estão em constante desenvolvimento e seus comportamentos podem ser interpretados como parte desse processo. Além disso, as crianças têm dificuldade em expressar seus sentimentos de maneira clara, tornando os pais responsáveis por estar atentos a possíveis sinais.
As estatísticas mostram que a depressão infantil no Brasil afeta de 0,2% a 7,5% das crianças com menos de 14 anos, sendo menos comum na pré-escola em comparação com a adolescência. É importante notar que os sinais dessa doença nas crianças são distintos em relação aos adultos, uma vez que elas podem não conseguir identificar e comunicar suas emoções. Isso pode levar as crianças a expressarem seu sofrimento por meio de queixas de dores em várias partes do corpo. Portanto, é crucial estar atento a esses indicadores para prevenir o desenvolvimento da depressão infantil no futuro.
Como identificar se meu filho está sofrendo de depressão?
A depressão em crianças tem semelhanças com a depressão em adultos. A criança tende a ficar mais quieta, menos interessada em atividades e mais emocionalmente instável, o que pode tornar seu comportamento confuso para os pais. No entanto, os pais às vezes podem interpretar essas mudanças como uma “fase” natural do crescimento da criança.
Uma vez que as crianças ainda não têm um pleno entendimento de sentimentos como tristeza e ansiedade, e muitas vezes carecem de habilidades de comunicação adequadas, é mais provável que expressem seu desconforto através de queixas sobre dores físicas em vez de problemas emocionais. Elas podem chorar, gritar e se comportar mal, o que pode ser erroneamente interpretado como “birra”.
Embora uma birra exagerada possa ser um sinal de depressão infantil, é importante notar que outros sintomas precisam estar presentes para fazer um diagnóstico. Uma criança pode ser naturalmente um pouco mimada sem que isso indique uma doença psicológica. É vital reconhecer que o modo como os sintomas se manifestam varia amplamente de uma criança para outra, dependendo de sua personalidade e maturidade individual. Portanto, os pais devem estar atentos e sensíveis às diferentes maneiras pelas quais seus filhos podem expressar seu sofrimento emocional.
Sinais de alerta da depressão infantil
Distúrbios de sono
Uma criança que está enfrentando depressão geralmente enfrenta problemas relacionados ao sono. Ela pode ter dificuldade em adormecer, ficar irritada durante a noite ou acordar várias vezes. Esse padrão de sono interrompido afeta seu descanso, tornando difícil para ela recarregar suas energias de maneira adequada. Além disso a privação do sono pode desencadear problemas na saúde bucal, tais como:
Bruxismo: Crianças que sofrem de distúrbios do sono, muitas vezes, têm um maior risco de bruxismo, que é o ranger ou apertar dos dentes durante o sono. O bruxismo constante pode causar desgaste nos dentes, rachaduras e até mesmo danos ao esmalte dentário.
Má oclusão: A privação do sono e problemas respiratórios podem afetar o desenvolvimento da mandíbula e a posição dos dentes. Isso pode levar a problemas de má oclusão, como mordida cruzada, mordida profunda ou mordida aberta, que podem exigir tratamento ortodôntico posterior.
É fundamental que os pais estejam atentos aos sintomas em seus filhos e, se necessário, consultem um médico ou dentista para avaliação e tratamento adequado.
Alteração nos padrões alimentares
Esse sintoma pode se manifestar de duas maneiras distintas: a criança pode passar a comer em excesso ou, por outro lado, pode mostrar falta de apetite. Se você perceber que seu filho frequentemente deixa de comer lanches ou se recusa a terminar as refeições, é importante ficar atento a possíveis motivos por trás desse comportamento.
Dificuldade de separação dos pais
Quando as crianças começam a frequentar a escola ou pré-escola é comum que haja algum nível de ansiedade e desconforto nas primeiras semanas. É natural que crianças pequenas sintam-se relutantes em se separar dos pais. No entanto, se essa ansiedade de separação se tornar uma ocorrência diária e persistente, pode ser um sinal de que a criança está emocionalmente fragilizada.
Queixas frequentes
Uma criança que está enfrentando problemas emocionais pode frequentemente reclamar de dores em várias partes do corpo ou de pequenos ferimentos, mesmo após receber tratamento. Além disso, ela pode se queixar de situações como aulas, colegas de classe ou atividades, demonstrando resistência em enfrentá-las e podendo reagir com choro ou irritação quando é forçada a fazê-las.
Irritabilidade
Crianças com depressão tendem a ficar facilmente irritadas, podendo responder de maneira desafiadora aos pais e até mesmo expressar sua frustração com gritos. Elas podem também se incomodar com detalhes aparentemente insignificantes, como a organização de seus brinquedos ou tarefas diárias como se vestir e escovar os dentes.
Fadiga
A maioria das crianças é naturalmente curiosa e ativa, envolvendo-se em atividades como brincar, explorar e aprender. Portanto, quando uma criança demonstra falta de interesse em brincar ou frequentemente se queixa de cansaço, isso deve ser motivo de preocupação para os pais. É importante entender que é normal ter crianças mais tranquilas por natureza, mas a perda de interesse por atividades cotidianas não é comum.
Baixo desempenho escolar
A depressão infantil pode afetar negativamente o desempenho acadêmico da criança. Isso pode ser evidenciado por quedas nas notas, reclamações de professores sobre comportamento ou falta de participação e pela falta de motivação da criança para se preparar para a escola. É fundamental reconhecer que a falta de concentração em sala de aula pode ser um sintoma de depressão, não apenas preguiça ou busca de atenção.
Não devemos considerar os sintomas da depressão infantil como algo definitivo, uma vez que as capacidades cognitivas variam conforme a faixa etária, resultando em diferentes manifestações de comportamento.
Mas a atenção e a sensibilidade dos pais são fundamentais para que algo complexo não seja subestimado e para que algo simples não seja superestimado.
Postado por Benestar Odonto em 27/fev/2023 - Sem Comentários
A @amico_rn é uma entidade sem fins lucrativos que atende crianças cardiopatas de todo o Estado do Rio Grande do Norte. Já realizou mais de 4 (quatro) mil acolhimentos, oferecendo as crianças todo o suporte para um processo saúde/doença humanizado.
O atendimento inclui material de higiene pessoal, consultas, exames de Holter, Ecocardiograma e Eletrocardiograma, atendimento psicossocial, endocrinológico e odontológico.
A missão principal é promover o diagnóstico precoce: “Quanto mais cedo a criança é diagnóstica, mais chances tem de obter sucesso no tratamento.”
No intuito de auxiliar essa incrível Entidade sem fins lucrativos, a @BenestarOdonto está iniciando a sua Campanha anual PoderdoSorriso cujas doações poderão ser entregues em nossa Sede até o dia 17 de fevereiro:
Postado por Benestar Odonto em 18/jan/2023 - 1 Comentário
Dia 18 de janeiro completamos mais um ano de Clínica. E como símbolo desses 7 anos usamos a nossa mascotinha Gigi que está a nos acompanhar nessa caminhada em prol do seu sorriso.
Você sabia que o número 7 está associado à segurança, fé, amor, conhecimento e vida? Isso nos fez refletir e perceber que: 1 – Quando iniciamos a FÉ foi a principal ferramenta para empreender; 2 – A segunda foi o AMOR pelo que fazemos, disso nunca tivemos dúvidas;
3 – E finalmente a busca incessante pelo CONHECIMENTO e aprimoramento sempre foi uma de nossas metas para que você e sua família pudessem ter a qualidade de vida que merecem!
A história que vamos contar – esse ano – é sobre a alegria de fazermos parte da sua família. Vermos seus filhos crescerem e podermos proporcionar momentos alegres e divertidos para eles nos enche de orgulho.
E é por esse motivo que o nosso cantinho de atividades da recepção se tornou um Espaço Kids só para os pequenos. Assim eles podem extravasar suas ansiedades e medos enquanto brincam.
Postado por Benestar Odonto em 26/jul/2022 - Sem Comentários
Quem tem a sorte de conviver com os avós, pode dizer que essa data é realmente especial!
Mas, como surgiu essa data comemorativa?
Em Portugal, 26 de julho era dedicado apenas aos santos, mas a senhora portuguesa Ana Elisa Couto (1926-2007), que tinha 6 netos, reivindicou por quase 20 anos que esse dia fosse dedicado aos avós. E assim, a data foi instituída pela Assembleia da República Portuguesa em 2003.
O Dia dos Avós é celebrado anualmente nessa data porque esse é o Dia de Santa Ana e de São Joaquim, os avós de Jesus, pais da Virgem Maria.
Você já pensou como demonstrar seu carinho para os seus avozinhos nesse dia? A gente fez uma lista de coisas legais que você pode fazer para comemorar a data com eles!
Nada de mandar a vovó para a cozinha! Prepare aquele almoço especial e convide-os de surpresa;
Reúna a família toda para prestar essa homenagem em um lugar que todos possam estar;
Esse pode ser o momento de planejar aquela pescaria em família (avô, pai e filho) juntos em uma aventura inesquecível;
Combine um piquenique no parque, praia ou na montanha;
Sabe aquelas histórias de antigamente que os avós adoram contar? Aproveite para ouvir cada uma delas como se fosse a primeira vez;
Relembre momentos felizes olhando um álbum de família;
Escreva uma mensagem carinhosa dizendo o quanto eles são importantes;
Se acha que vai ser muita emoção preparar algo especial para seu avós, apenas esteja ao lado deles nesse dia e faça algo que seja divertido para vocês! Vale até perguntar pra eles, hein?
E para o vovô e a vovó que estavam esperando a hora ideal para cuidar da saúde bucal, a nossa dica é dar uma passadinha na Benestar para conhecer nossos tratamentos, como a prótese dentária, que ajuda a restaurar e manter a forma, função, aparência e saúde dos dentes e tecidos bucais.
Afinal, sorrir com segurança é a melhor forma de manter o alto astral e cuidar da sua saúde integral!
Postado por Benestar Odonto em 01/jul/2022 - Sem Comentários
Sabemos que preservar a saúde do seu filho é primordial. Por isso, assim como é importante levá-lo ao pediatra, também é indispensável acompanhá-lo em visitas periódicas ao dentista, que devem começar antes mesmo que as crianças aprendam a falar.
A odontopediatria tem como objeto o estudo da saúde bucal das crianças e exige técnicas especiais que incluem conteúdo mais lúdico e utilização de material menos invasivo de maneira a causar o menor impacto possível.
Durante a consulta, é válido atentar para algumas questões que vão orientar o profissional.
Uso de chupeta e/ou dedo na boca com frequência: Esses hábitos podem comprometer o formato da arcada dentária e o posicionamento dos dentes. É possível orientar e fazer com que as crianças abandonem essa necessidade através de atividades lúdicas.
Os dentes encavalados ou tortos podem esconder um problema emocional do seu filho: Crianças costumam sofrer bullying por parte de outras crianças, mas um especialista no assunto pode reverter o quadro dentário do seu pequeno e devolver-lhe a autoestima.
A respiração bucal pode acarretar o ronco do seu filho. Quanto mais cedo o diagnóstico e tratamento, mais rápido esse problema é solucionado, uma vez que durante o crescimento da arcada dentária, é mais fácil expandir vias aéreas e estimular as atividades musculares.
A falta de espaço na arcada dentária pode comprometer a irrupção dos dentes permanentes, causando dor e dificuldade nas funções bucais e no sorriso do seu filho. Quanto mais cedo a questão for tratada, melhor!
Se existe algum tipo de problema com a mordida (profunda, aberta ou cruzada).
Se há perda precoce ou retenção prolongada dos dentes de leite.
Examinar as articulações e verificar problemas como dificuldade na mastigação, se as articulações emitem ruídos ou falta de proporção entre os maxilares.
O maior objetivo da vida dos pais é verem o sorriso estampado no rostinho de seus pequenos. Portanto, não deixe para depois o cuidado com a saúde bucal de suas crianças. O quanto antes a criança se acostumar a frequentar o dentista, mais cedo ela desenvolverá os bons hábitos de higiene bucal e também de alimentação, mantendo os dentes (tanto os de leite quanto os permanentes) sempre saudáveis.
Ainda tem dúvidas sobre a importância da ortodontia infantil?
Agende sua consulta com nossos profissionais da BENESTAR ODONTOLOGIA. Estamos preparados para encontrar o melhor tratamento!
Postado por Benestar Odonto em 20/jun/2022 - Sem Comentários
Quem não Ama São João? Nós do Nordeste amamos e já estamos na contagem regressiva para curtir as festas juninas presenciais, depois de 2 anos de espera devido à pandemia.
Os festejos juninos no Nordeste celebram Santo Antônio (dia 13), São João (dia 24) e São Pedro (dia 29). As comemorações daqui são as mais famosas do país pelas riquezas culturais e gastronômicas e também pelas opções de entretenimento para toda a família.
O que atrai a maioria das pessoas é a atmosfera alegre e vibrante! Ela é capaz de conquistar até mesmo aqueles que não são chegados ao estilo caipira: vestidos e camisas xadrez, chapéus de palha e maquiagens características fazem dos participantes, personagens divertidíssimos durante a festa!
Sem falar das comidas típicas, que são de dar água na boca: o tradicional bolo de milho verde, baba de moça, canjica, pamonha e o biscoito de polvilho, entre outros.
Qual a origem das festas juninas?
Foram os portugueses que trouxeram a celebração de São João para as terras brasileiras no século XVI, e com o passar do tempo, essa festa ganhou importância cultural na região Nordeste.
A gente pode curtir a famosa quadrilha, formada por um grupo de dançarinos que se movem em passos sincronizados, pescaria, bingo, muito forró e sertanejo, além das comidas típicas mais que deliciosas, como bolo de milho, canjica e o clássico vinho quente, conhecido como quentão.
Toda a região Nordeste fica em festa! Quem pretende ficar até tarde na comemoração de São João, deve se lembrar de levar um kit de higiene bucal. Dessa forma, dá pra aproveitar um pouco de tudo sem se preocupar!
Afinal a prevenção é o melhor caminho para evitar doenças de gengiva e o aparecimento do tártaro, que podem causar mau hálito.
Para ter certeza que o pós-festa não deixou estragos, conte com a equipe BENESTAR para avaliar a saúde dos seus dentes e boca agendando uma consulta.
